Kellegagi vaimse ühenduse loomise saladus
Eneseareng
Igavene armastus, täiuslik partner, hingesugulane, ideaalne suhe – kas me ajame kogu elu taga miraaži?
Me alustame oma õiget otsimist täie tõsidusega ja vähesed õnnelikud leiavad lõpuks ideaalse elukaaslase, kellel on kõik need omadused, mis neil meeles on. Kooselu algab ajast, mil nad elasid õnnelikult elu lõpuni.
Sellega lugu ei lõpe. Tegelikult on see alles algus.
Täiuslik elu hakkab lagunema paari aasta pärast. Kuigi te elate koos ja jagate perekonda, kodu, sõpru ja palju muud, on teie mõtted lahku.
Kus asjad valesti läksid? Mida oleksite saanud teha teisiti, et säilitada sama intiimsuse taset? Mida saate nüüd teha, et asjad korda saada?
Need küsimused painavad teie meelt päevast päeva.
Lihtne vastus sellele olukorrale on vaimse sideme loomine oma partneriga. Vaimne ühendus kellegagi seob teid igaveseks. See ei lagune nagu füüsiline suhe.
Nii et loomulikult tahaksite rohkem teada vaimsetest sidemetest ja sellest, kuidas kellegagi vaimset sidet luua. See artikkel annab teile ülevaate sellest asjakohasest teemast ja pakub teile soovitusi.
Mis on vaimne side?
Kaaslast otsides otsime ühiseid jooni isiksuseomadustes, huvides, meeldimistes ja mittemeeldimistes ning isegi füüsilistes omadustes. Selles pole midagi halba. Puhtusefriik ei pruugi lohaka inimesega kohaneda. Peoinimene ja kodulind ei sobi just ideaalselt.
Need on suhte pealiskaudsed aspektid. Nende ühiste seisukohtade leidmine võib aidata teil alguses ühendust luua. Pikaajaliseks suhteks neist aga ei piisa. Ja sellest on paari aasta pärast suhtes tuntav distants.
Kui esialgne eufooria väsib ja elu muutub rutiiniks, avastad, et need ühisjooned ei oma enam tähtsust. Te hakkate suhetes millegi puudumist tundma, kuid teil on raske seda kindlaks teha.
See raskesti määratletav ühendus, mida proovite mõista, on vaimne ühendus. Seda võib määratleda kui hingede sidet või sügavat kiindumust, mida tunnete teie ja teie partneri vahel. See on midagi palju intensiivsemat ja sügavamat kui ülalkirjeldatud pinnatasandi seos.
Vaimne side kellegagi hõlmab samade eesmärkide, unistuste, väärtuste, uskumuste ja muu sellise jagamist. See tähendab sama energiavibratsiooni taseme jagamist. Kuna sarnase energiaga inimesed tõmbuvad üksteise poole, on sellel sidemel paremad võimalused kesta kauem.
Kõik, mida pead tegema, on säilitada oma vastav energiatase, mida pole raske saavutada, kui suhetes läheb hästi. See moodustab automaatselt voorusliku tsükli.
Kuidas oma partneriga vaimselt ühendust saada?
Vaimne side oma partneriga ei tähenda samade huvide jagamist või samade asjade meeldimist. Asi pole ka selles, et sundida oma partnerit mõtlema ja uskuma nagu sina või sundida teda olema vaimsem. Seda tehes õõnestate oma suhte stabiilsust.
Vaimse ühenduse loomine tähendab avatud olemist, vastuvõtlikkust, tähelepanelikkust, otsekohesust ja isegi oma valvsuse laskmist. Neid pole lihtne ega lihtne oma elus harjutada. Te ei saa oma partnerit neid järgima sundida. Selle asemel saate neid oma ellu kaasates inspireerida oma partnerit eeskuju järgima.
Siin on mõned soovitused oma partneriga vaimse sideme loomiseks.
1. Armasta ennast
Esimene samm teise inimese armastamiseks on õppida ennast armastama. See võib tunduda naeruväärne, kuid tõsi. Enda armastamine tähendab sinu aktsepteerimist sellisena, nagu sa oled.
See tähendab oma puuduste, nõrkuste ja puuduste omaksvõtmist. Selle sammuga määratlete uuesti armastuse tähenduse. Saate seda teha ka oma partneriga, selle asemel, et omada ebarealistlikke ootusi ja nõudmisi.
2. Pidage avatud vestlusi
Suhtlemine on iga suhte päästerõngas. Kui te ei saa oma partnerile end avada ja vastupidi, on suhte tähendus täielikult kadunud.
Kui miski teid häirib, peaksite saama sellest rääkida, kartmata tagajärgi. Kui teil on häid uudiseid, peaks teie partner olema esimene, kellega tunnete innukust seda jagada. Või nii peaksite end tundma. See on võimalik, kui teie suhe on tugev ja terve.
3. Ühendage oma silmadega
Suhtes unustatakse see sageli ära. Esimestel päevadel ei saa te oma pilku oma partnerilt eemale pöörata. Isegi rahvarohkes ruumis näete ainult oma partnerit. Kuid aastate möödudes unustate, kuidas silmside loomine teid tekitas.
Kui te üksteisega räägite, hoidke silmsidet. Seda tehes annate mõista, et olete huvitatud sellest, mida nad räägivad, ja pöörate neile oma jagamatut tähelepanu. Silmi peetakse hinge aknaks. Mis oleks lihtsam viis oma hinge ühendamiseks kui silmside?
4. Varu aega oma partneri jaoks
Olete tõepoolest hõivatud ja nii on ka teie partner. Kuid kui hindate oma suhet ja olete huvitatud selle heast hoidmisest ja parandamisest, peaksite olema valmis sellesse aega investeerima. Te ei saa seda mõlemat pidi.
Kui teie graafikud on liiga tihedad, et leida vaba aega koosolemiseks ilma eelneva planeerimiseta, siis olgu nii. Planeerige see ette. Kohtinguõhtu, film või isegi vaikne õhtu kodus on piisavalt hea. Planeerige midagi ainult oma partneriga. Ja veenduge, et peate oma lubadusest kinni.
5. Parandada füüsilist intiimsust
Mõelge tagasi oma suhte algusaegadele. Varem leidsite vabandusi, et üksteist võimalikult sageli puudutada. Aastatega läks see lähedus kuhugi kaduma. Too see tagasi.
Füüsiline puudutus on vaimse ühenduse oluline aspekt. Puudutuse kaudu tekib sul oma partneriga sügav side. Kui unustate selle tähtsuse ja lasete sellel libiseda, hakkab teie suhe kokku varisema. Looge uuesti esimeste päevade maagia ja teie suhe taastab oma tervise ja elujõu.
6. Naerda koos
Naermine on suurepärane viis stressist, ärevusest ja paljudest negatiivsetest tunnetest vabanemiseks. Partneriga koos naermine võib lõhkuda viimastel aastatel kerkinud nähtamatud müürid. Kui olete kergemas tujus ja tunnete end suurepäraselt, on lihtsam oma partneriga ühendust luua.
Vaadake naljakat filmi või komöödiasaadet või rääkige naljakaid lugusid. Tehke kõike, mis teile mõlemale meeldib.
Unusta ja andesta
Pidage meeles ütlust – eksimine on inimlik ja andestamine jumalik. Näidake üles jumalikkust ja olge suure südamega ning laske möödunud asjadel olla möödunud. Pole mõtet klammerduda minevikku, kui see teeb ümberringi haiget.
Andestamine ja unustamine ei ole kasulik ainult vastuvõtjale. See on kasulik ka teile. Tunnete end kergemeelse ja õnnelikuna. Kusjuures varem olid mõtted teid koormamas ja täitsid teid negatiivse energiaga. Õppige lahti laskma.
Mõned levinumad märgid vaimsest ühendusest
Niisiis, olete järginud ülaltoodud soovitusi ja soovite teada, kas teie vaimne side oma partneriga on paranenud. Siin on mõned sügava hingeühenduse märgid.
- Olete taastanud vastastikuse austuse.
- Te tunnete end üksteise seltskonnas mugavalt.
- Sa tunned nende vastu taas tõmmet.
- Tunnete end mugavalt nendega koos olles.
- Vestlused on teile lihtsad ja pingevabad.
- Toetate üksteist reservatsioonideta.
- Jagate ühiseid tõekspidamisi ja väärtusi.
- Teie unistused ja eesmärgid on kooskõlas.
- Saate tunda, kui midagi on valesti.
- Sa mõistad neid seestpoolt.
- Sa usaldad neid tingimusteta.
- Suhtlemiseks pole sõnu vaja.
- Leiad, et saavutad elus edusamme.
- Sa naudid vabadust mul aega veeta.
- Olete õnnelikud ja tänulikud, et olete koos.
Alumine joon
Suhted püsivad terved ja tugevad seni, kuni nende kallal töötate. Hetk, mil hakkate olema rahulolu ja võtate seda enesestmõistetavana, on see lõpu algus. Te ei saa eeldada, et suhe kulgeb iseenesest, ilma et te sellesse midagi panustaksite.
Suhte pealiskaudsetes aspektides ühisosa otsimise asemel pingutage, et minna sügavamale ja luua oma partneriga vaimne side. See pole nii raske ega keeruline, kui see kõlab.
Võtke lisapingutusi ja te ei kahetse seda.
Soovitatav lugemine: