Vaatamata laialt levinud hoiatustele UV-kiirguse ohtude eest võitleb päikesekaitsekreem suure mitmekesisuse probleemiga. Ainult 15 protsenti mustanahalistest naistest kannab seda regulaarselt - ehkki neil on kaugelearenenud nahavähk diagnoositud umbes kaks ja pool korda suurem.
Kui joodud ja magatav veekogus aitab kindlasti kaasa naha tervisele, võivad vitamiinid ka teie jumet võimendada. Siin on parimad ekspertide poolt heaks kiidetud.
Kilpnäärmega seotud tüsistused, nagu hüpotüreoidism, viivad kindlasti kehakaalu tõusu, kurnatuse ja juuste hõrenemiseni, kuid ravi otsimisel on oluline arvestada ka muude terviseteguritega. Siin on kõik, mida peate teadma oma kilpnäärme tervise kohta.
Paljud mustanahalised naised püüavad lõpetada vaikuse oma kogukondades, luues tugirühmad värvilistele naistele ressursside, inspiratsiooni ja julgustuse saamiseks.
Aluspesul võib tegelikult olla suur erinevus selles, kui värske sa seal all oled. Infektsiooni ja ärrituse vältimiseks soovitavad günekoloogid kanda järgmist.
Iidse helivanni meditatsiooni praktika eesmärk on taastada tasakaal tänapäeva maailma kaoses, kuid kas see aitab teil tõesti lõõgastuda? Siit leidis üks kirjanik.
Ameerika tervishoiusüsteem ignoreerib jätkuvalt värvilisi naisi, diagnoosib neid valesti ja alahindab neid.
'Atlanta tõelised koduperenaised' vilistlane ja ettevõtja Kenya Moore on olnud oma fibroidide ja rasedusvõitluste suhtes avatud ning ta loodab, et ka neid on rohkem mustanahalisi naisi.
Näitlejanna ja elustiili guru Tia Mowry avab endometometrioosi rasestumisega võitlemise ning selle kohta, miks ta otsustas oma lugu avalikult jagada.
Bravo staar ja OB-GYN avavad oma teekonna.
Räppari ja tõsielustaari jaoks pole teise lapse saamine olnud lihtne.
Teraapia ja professionaalne nõustamine võivad parandada teie vaimset tervist ja aidata leevendada depressiooni ja ärevust. Kuid mida peaksite teadma enne oma esimest teraapiaseanssi? Siit selgitus teraapia tüüpide kohta ja mida teie vastuvõtul oodata.
Positiivse energia otsimisel proovisin aura- ja tšakrapuhastust, mis hõlmab emotsionaalse tasakaalu saavutamiseks kristalle, eeterlikke õlisid ja kehakoorijaid. Juhtus nii.
Instagrami reklaamid rikkusid rahu, mida Selene Milano veetis oma plusssuuruse kehaga 20 aastat tehes, mistõttu otsustas ta vastu astuda. Siit saate teada, kuidas ta võitis rasvade häbistamise veebis.
Paljud usuvad, et soolateraapia või haloteraapia võib loomulikult ravida hingamisteede probleeme, kuid kas see tõesti toimib? Proovisime vastuse saamiseks veeta tund aega soolakoopas.
Angela Bassett on 60-aastane ja tema hämmastava kehaehituse saladus seisneb distsipliinis hoidmises, treeningute vahetamises ja nendest kahest toidust eemal hoidmises.
Kui soovite end paremini tundma õppida, vaadake seda petulehte selle kohta, mida saate ja mida ei saa DNA komplektist saada.
Tokofoobiat määratlesid ämmaemandad Anna Roland-Price ja Zara Chamberlain esmakordselt 2000. aastal kui 'intensiivset ärevust või hirmu raseduse ja sünnituse ees, mõned naised väldivad rasedust ja sünnitust üldse'.
Gila Lyonsile öeldi, et tema kõrvas elava tolli pikkuse hõbekala põhjustatud sümptomid olid lihtsalt ärevus. Nüüd soovitab ta, et teised naised räägiksid ise enda eest.
Kõik tahavad teada, kuidas õnnelik olla, kuid vähesed teavad, kuidas seda saavutada. Siin on 14 ekspertide heakskiidetud nõuannet, kuidas elada õnnelikumat elu.