Käte desinfitseerija vs kätepesu: kas üks on tegelikult parem?

Tervis

d3sign

Inimesed üle kogu maailma kogunevad poodidesse, et otsida käte desinfitseerimisvahendit. Kuid seal, kus kunagi istusid sajad pudelid, on tühjad riiulid.

Üks on kindel: käte desinfitseerija on väga nõutud. Amazon on tõmbanud hinnamõõtmise tõttu üle miljoni nimekirja. Lapsed on müümine pritsid desinfitseerija koolis.

Seotud lood See käsitsi pesemise meem muudab hügieeni lõbusamaks Teie juhend koroonaviiruse ettevalmistamiseks

Vaatamata sellele ütlevad mõned inimesed, et käte pesemine on igal juhul palju tõhusam viis mikroobe hoida. Kuid kas see on tõsi? Kas käte pesemine on ikkagi parem kui desinfitseerija? Palusime iduasjatundjatel rekord sirgeks teha.

Käte desinfitseerimisvahendid on teatud määral tõhusad.

Käte desinfitseerijad ei suuda hävitada kõiki mikroobe, kuid mikroobide, viiruste ja bakterite nullimiseks aitavad nad tõhusalt toime tulla - kui nende alkoholisisaldus on üle 60 protsendi, Dr. Niket sonpal , internist New Yorgis.

Kuid käte desinfitseerimisvahendeid tuleb õigesti kasutada.

Teine suur hoiatus? Käte desinfitseerimisvahend peab olema tõhusaks kasutamiseks korralikult, ütleb Loodeülikooli Osheri integreeriva meditsiini keskuse tegevdirektor dr Melinda Ring.

Selleks kandke toodet ühe käe peopesale, kasutades sildil soovitatud kogust, ja hõõruge toodet kogu käte pinnal, kuni käed on kuivad. 'Ideaalis on täielikuks kuivamiseks kuluv aeg 30 sekundit või vähem, kuid mõnel juhul võib selle kuivamine võtta üle 100 sekundi,' ütleb Ring.

Ja kui midagi uuesti puudutada? Peate desinfitseerimisvahendi uuesti kasutama või käsi pesema - käte desinfitseerija ei toimi kilbina, ennetavalt tapab mikroobe.

Ka käte desinfitseerimisvahenditega on muid probleeme ...

Käte desinfitseerijad ei tööta nii hästi, kui teie käed on nähtavalt määrdunud, ütleb Ring. Ja neid tuleks alati hoida väikelastele kättesaamatus kohas. 'Käte desinfitseerimisvahendid ei ole mõeldud suu kaudu manustamiseks ja võivad põhjustada alkoholimürgitust.'

Ekspertide sõnul on parem käsipesu.

'Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel on geeli desinfitseerimiseks eelistatav seep ja vesi, sest geel ei pruugi igasuguste mikroobide, sealhulgas mõnede viiruste kõrvaldamiseks olla sama tõhus kui seep,' ütleb Ring.

Niikaua kui pesete korralikult käsi ...

Maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks peate a minimaalselt 20 sekundit, ütleb Sonpal.

Põhisammud:

1. Niisutage oma käed puhta, voolava veega (soe või külm) ja määrige seep.
2. Vahu tekitamiseks hõõruge käsi kokku. Vahusta kindlasti käte tagumised osad, sõrmede vahel ja küünte all, kuhu mikroobid sageli kinni jäävad.
3. Nühkige oma käsi vähemalt 20 sekundit, rohkem, kui teie käed on eriti määrdunud. Võite valida oma valitud laulu, näiteks 'Palju õnne sünnipäevaks', kui see on kasulik, või ' Ma jään ellu . ' Kinni? Sünnipäevad haige? See lüüriline meemigeneraator aitab.
4. Loputage puhta voolava vee all.
5. Kuivatage käed puhta rätikuga või kuivatage õhku. (Ärge jätke seda sammu vahele: märjad käed on altid pindadelt uute mikroobide hankimisele, ütleb Ring.)

Spetsiaalset seepi pole vaja.

CDC andmetel ei ole antibakteriaalsed seebid haigusi põhjustavate mikroobide eemaldamiseks tõhusamad kui tavaline seep ja vesi. Tavaline seep kipub aga olema odavam kui antibakteriaalne seep ja käte desinfitseerijad.

Mis siis, kui valamut pole silmapiiril?

Siin tulevad käte desinfitseerimisvahendid sisse. '60–95-protsendise alkoholisisaldusega käte desinfitseerimisvahendid on piisavad asendajad väljaspool kodu või kui valamu ja seep puuduvad,' ütleb Sonpal.

Ja kui desinfitseerija on kõik välja müüdud, siis sina saab Tee seda ise.

'Kodune puhastusvahend võib olla võimalus, kui isetegijad tagavad koostisosade ohutuse ja vastavad juhistele vähemalt 60-protsendilise alkoholisisalduse saavutamiseks,' ütleb Ring. Loe: ära vala ainult viina kätele.

Segage 2/3 tassi 99-protsendilist isopropüülalkoholi (aka alkoholi hõõrumist) või etanooli (ehk 90–95 protsenti teraviljapiiritust) 1/3 tassi aloe veraga, seejärel lisage umbes 10 tilka eeterlikud õlid antimikroobsete omadustega, sealhulgas teepuu, kaneelileht, eukalüpt ja rosmariin.

Kui teil pole lihtsalt midagi saada ...

Vältige oma näo puudutamist, kuni saate osta puhastusvahendi või kasutada valamu, ütleb Sonpal. 'Kui olete närvis viirusega kokkupuutumise pärast, uurige asju, mida puudutasite valamu juurde minnes, et saaksite need hiljem maha pühkida. Näiteks kui sõidate koju käsi pesema, veenduge, et pärast käte pesemist pühiksite rooli ja käiguvahetuse desinfektsioonivahendiga.

---

Selliste lugude saamiseks registreeruge meie lehele uudiskiri !

Reklaam - jätkake lugemist allpool