21 parimat laulu, mida igal hommikul ärgata
Meelelahutus
Amazon Rõõmus tõusmise ja säramise saladus võib peituda teie sees esitusloend . 2016. aastal psühholoog David M. Greenberg ja Spotify andmeeskond leidis, et aeglase ehitusega lood, a positiivne sõnum , ja tugev rütm aitab teil paremas tujus ärgata. Kui voodist välja saamine on võitlus, need 21 lugu muudavad teie hommikud natuke heledamaks.
Reklaam - jätkake lugemist allpoolUsute, et saate Sara Bareilles 'vapra 'peale ärgates kõike vallutada. Hillary clinton kasutas seda ka omaette sissepääsulaulud tema 2016. aasta presidendikampaania ajal. Bareilles ’2015. aastal mälestusteraamat , kirjutas ta, et pala sõnum keskendub sellele, kuidas 'võiksime proovida olla tugevamad kui oma nõrkused ja valgustada midagi paremat.'
Proovige igal hommikul endale peeglist laulda neid julgustavaid sõnu: „Kui mind ees ootav päev näib võimatu. Kui keegi minu asemel näib alati teed teadvat. Siis vaatan sind ja maailm on minuga korras. Vaid üks pilk sulle ja ma tean, et see saab olema armas päev. ' Oh, ja boonuspunktid, kui käes on pikk noot.
Kuidas sa võisid mitte tunnete, et saate oma päeva hommikust alustades purustada Beyoncé 2011. aasta hitt singel? Kui olete endalt küsinud, kes maailma juhib, sisestage oma nimi koori, et saada täiendavat hoogu.
Kui vajate enesekindlust hommikul, lülitage sisse Christina Aguilera võimas 2002. aasta ballaad. See kõik on seotud oma puuduste ja ebakindluse omaksvõtmisega ning uskumisega, et olete vaatamata neile ilus.
Lady Gaga hea enesetunde pulseeriv löök aitab kindlasti voodist tõusta. Kui esitlesite lugu 2017. aastal Coachellas aset leidnud pealkirjade ajal, ütles Gaga rahvale: 'Olen oma elus nii palju läbi elanud ja nii palju näinud. Sa ravid mind iga kord oma armastusega. ' Võib see olla abinõu ka teie pimedamatele päevadele.
Hoidke Kirk Franklini evangeeliumilugu oma hommikuses rotatsioonis ja ärkake kindlasti naeratades, täpselt nagu rõõmsameelne lugu nõuab. '' Ma naeratan '' on lõbus linnalähedane meloodia, mille ma kirjutasin, 'ütles Franklin SongFacts.com aastal. 'See on deklaratiivne avaldus, et ma ei hakka oma elu elama enesetunde põhjal. Ma elan oma elu Jumala Sõna põhjal. '
Lisaks 2002. aasta megahiti uskumatule klaverisegmendile, mis Vanapa Carltoni tähtkujuks viis, on need võimsad laulusõnad meid kõiki neid aastaid laulmas hoidnud. 'See on nii ime, kui on üks lugu, mis läbistab kõigi ruumi ja kultuuri, 'rääkis Carlton See aastal 2017.
See meeldejääv laul on meeldetuletus, et kõik, mis sind ei tapa, teeb sind tugevamaks. Kui soovite hommikuti treenida, saate jõusaalis jõuda 2007. aasta rajale. See aitab teil kindlasti neid kordusi läbi suruda.
Avage rulood ja plahvatage Sheryl Crow 2002. aasta hittsingel, valmistudes oma päevaks. See on lihtsalt nakkav nügimine, mida vajate, kui käskite endale 'kergendada'.
Kui teie voodist on raske energiat leida, teeb Ariana Grande 2018. aasta singel asja ära. Sees lavatagune video , lavastaja Dave Meyers rääkis loo ja visuaali teemal. 'Mõiste, mida me tahtsime uurida, oli desorientatsioon, mida te elus läbi elate, ja püüdlus, mida me kõik läbime, et uuesti pinnast leida,' ütles Meyers. Uurime omamoodi mitmetähenduslikkust selles, kas peame leidma pinnase või on just see, mida te sellest teete. See on seotud tema laulu optimismiga. '
Ehkki selle loo salvestas algselt Otis Redding 1965. aastal, hilines Aretha Franklin muutis selle 1967. aastal naiste jaoks hümniks. Pange see pärast äratuskella löömist kordama, et suurendada oma enesehinnangut ja meeles pidada, kui palju olete kogu päeva väärt.
Kõik hommikused laulud ei pea olema optimistlikud või energilised tantsurajad, et end paremini tunda. Demi Lovato südamlik 2011. aasta laul on selle näide. Kui olete end viimasel ajal prügimägedes tundnud, aitab Lovato pilvelõhkuja meeles pidada, et olete üles ehitatud rasketeks aegadeks ja sõnad ei saa teid lammutada.
Öelge oma rämpsale minule hetk, mil jõudsite Diddy 2010. aasta loo 'Hello, Good Morning' esitusele, kus osaleb Atlanta räppar T.I. Pärast ühte kuulamist saate praktiliselt tantsida teki alt.
Selle 2001. aasta laulu autor Saatuse laps on praktiliselt kolm minutit pikk kinnitus muusikale ja muljetavaldavatele harmooniatele. Siinkohal julgustab kolmik kuulajaid kasutama oma sisemist last, et hinnata iga päev kokku puutuvaid väikseid argiseid asju. Proovige vastu pidada naeratamisele, kui kordate seda laulu refräänist: 'Ma elan, ma suudan, ma hingan, olen tänulik, et oma õnnelik nägu panna.'
Mitte segi ajada Kanye Westi eelmainitud palaga, Britney Spearsi 2000. aasta pophitt on feministlik lahinguhüüd. Kui ärkasite üksildaste juhtumiga, on see ideaalne laul singlitele enne hommikusööki. Meeldetuletus: olete tugevam kui eile ja teie üksindus ei pea teid enam takistama.
Hankige oma hommikuse tänuliste loendisse hüppelava, kus taustal mängib Bob Marley tagasihoidlik moos. Marley sõnum räägib raskuste ületamisest ja mõistmisest, et 'iga väike asi saab korda', hoolimata sellest, mis teie päevaks ette tuleb.
Shania Twaini 1997. aasta hea enesetundega laul sisaldab sõnu hirmuta olemisest ja lõbusa õhtu meenutamisest linnas. Kuid enne voodist välja veeremist saate siiski meeleolukat lugu kuulata. Twaini „lähme, tüdrukute adlibid on lihtsalt nõks, mida vajate, andes teile päevaks rohkem energiat kui ükski tass kohvi suudaks.
Asjad võivad alati olla hullemad, nagu tõestab see Ice Cube'i 1992. aasta räpplaul. Laulu algusest peale on see positiivne joon: 'Hommikul ärgates tuleb jumalat tänada.' Ah, perspektiiv.
Me ei saa lubada, et Katy Perry hümniline poplaul viib teid padjadest eemale, kuid kindlasti paneb teid eelolevaks päevaks nende motiveerivate sõnadega positiivsesse ruumi: 'Sain tiigrile silma ... võitleja, kes tantsib läbi tule. Sest ma olen meister ja te kuulete mind möirgamas. '
Bobbled oma pead terve hommiku R & B grupi funky tantsuloo järgi. Elav rütm paneb teie verd pumpama ja see pakib täpselt nii palju lööke, et oleksite aja jooksul üleval ja kohe kohal.
Ja lõpuks, kuidas me ei võiks lisada laulu, mis on eeskujuks Oprah mantra elada oma parimat elu? Pärast Lil 'Duvali viirusliku hiti esitamist valmistuge päevale naeratusega vastu.
Reklaam - jätkake lugemist allpool