Kuidas leida oma eesmärk ja kirg elus?

Eneseareng

Kas olete tundnud end eksinud ja segaduses selle üle, mis toimub ja kuhu te elus liigute? Kas olete leidnud, et teie mõtted kalduvad sügavamatele teemadele, nagu Miks ma olen olemas?, Miks ma olen siin maa peal? ja Mis on minu missioon elus või minu olemasolu eesmärk?.

Kas see kõlab tuttavalt? Ärge muretsege. Sa ei ole üksi.

Me kõik seisame nende küsimustega mingil eluhetkel silmitsi. Ja mõnel meist on õnn leida vastuseid, mis aitavad meil elada sisukat ja täisväärtuslikku elu.

See artikkel uurib teemat põhjalikult ja pakub mõningaid vastuseid, mida saate omaks võtta, analüüsida, aktsepteerida ja tegutseda. Siit avastad ka viise, kuidas leida oma elu eesmärk ja kirg.

Mida mõeldakse eesmärgi all?

Kipud mõtlema elu mõttele ja eesmärgile, kui jääd ummikusse ega suuda edasi liikuda. Te tunnete segadust, mis suunas pöörata ja millist teed valida. Liigud pidevalt ringidena, mis ei ulatu kuhugi. Mõnikord vaatate, kuidas aeg möödub, kui olete paigal.

Kõik need elu dilemmad võivad anda õiglase ettekujutuse sellest, mida mõeldakse elu eesmärgi all ja kuidas oma eesmärki täita.

Psühholoogias defineeritakse eesmärgitunnetust kui elu jooksul välja töötatud ja kohandatud tähenduslikke eesmärke. Need pikaajalised eesmärgid annavad teile põhjuse elada, kui need on piisavalt mõjusad, et muuta nii teiste kui ka teie elu.

Kui jätkate nende eesmärkide nimel töötamist, muutub see kireks. Lühidalt öeldes on eesmärk ja kirg ühe mündi kaks külge. Need on üksteisega nii seotud, et neid kasutatakse sageli vaheldumisi.

Teie eesmärk areneb pidevalt, kui jätkate oma eesmärkide poole püüdlemist. Tavaliselt viib see sarnaste eesmärkide ja kirgedega inimesed kokku, et muuta maailm nende ümber paremaks kohaks.

Miks on oluline leida elu eesmärk?

Pikaajalised eesmärgid, mis edendavad teie eesmärgitunnet, on need, mis võivad positiivselt mõjutada teiste elusid. Näiteks noorte juhendamine, elupäästvate teadusuuringutega tegelemine või inimkonna paremaks muutmise organisatsiooni loomine.

Elu eesmärk on tihedalt seotud sarnaste kalduvuste ja vaatenurkadega inimestega, kes tulevad kokku, et saavutada suure väärtusega, tähtsusega ja tagajärgedega asju. Selle positiivne mõju meid ümbritsevale maailmale aitab kaasa selle seosele parema vaimse ja füüsilise tervisega.

Asjade laiemas plaanis on eesmärk, mida meie, inimesed, justkui otsime, miski, mis on meie meeltesse juurdunud kogu inimkonna ellujäämise vahendina. Kujutage ette stsenaariumi, kus kõik elavad ilma igasuguse eesmärgita.

Motivatsioon ühiskonnale head teha jääb sellisel juhul puudu. Kui isekus ja omakasu valitsevad ühiskonda, võib see lõppkokkuvõttes viia meie hävimiseni ja sellelt kaunilt planeedilt kõrvaldamiseni. Eesmärk toimib üksikisikute, ühiskondade ja kogu inimkonna ellujäämismehhanismina.

Elu eesmärk on sageli seotud ainulaadsete annete ja tugevustega, mis teil on. Tunnete, nagu oleks teile antud need kingitused – midagi, mis teid teistest eristab – selleks, et saavutada teatud asju nii enda kui ka suurema hüvangu nimel. Et sa oled määratud neid asju tegema.

See moodustab vaid ühe elemendi tõest. Teise nurga alt vaadates tunnete end üksikuna ja eraldatuna, kui olete eksinud ja oma eluülesannete suhtes segaduses.

Kui leiate oma kutsumuse ja hakkate oma eesmärgi saavutamiseks töötama, näete end ühenduses teistega, kellel on elus sarnased eesmärgid. See tähendab, et see aitab ka üksindusest ja isolatsioonist üle saada.

Miks on raske oma eesmärki avastada?

Olgu see siis noor või vana, oma eesmärgi avastamine ei tule kunagi lihtne. See on üks esimesi väljakutseid, millega me kasvades silmitsi seisame.

Mõne jaoks on nende maa peal eksisteerimise eesmärk ilmne ja ilmne. See on automaatne reaktsioon annete ja annete kogumile, mida endas märkad. Kõik, mida pead tegema, on arendada need anded oskusteks, jätkates nendega ja otsima viise, kuidas neid suurema hüvanguks kasutada.

Ülejäänute jaoks, kes moodustavad suure osa inimkonnast, ei ole elu eesmärgi leidmine nii lihtne. Proovite seda avastada, esitades endale selliseid küsimusi nagu Milles ma hea olen?, Mis on minu kirg või Mida ma peaksin oma eluga peale hakkama?.

Mõned meist võivad isegi nautida seda, mida me teeme, ja pidada seda oma elu eesmärgiks. Küll aga võime hiljem paljastada endas peidetud uusi andeid. Uute kirgede avastamine võib viia muutunud vaatenurgani elu eesmärgi suhtes. See võib suunata meid uutele täitumise teedele.

Eesmärgi uurimine ja selle tundmaõppimine võib enamikule meist olla keeruline protsess. Siin on mõned põhjused, miks seda on raske välja mõelda.

Väline rõhk: Paljud meist astuvad oma eluteele ilma võimalusi uurimata või tagajärgede üle arutlemata, kuna lähedased inimesed sunnivad meid elus teatud valikuid tegema. Selle asemel, et järgida oma unistusi ja otsida oma eesmärki, oleksime missioonil rahuldada teiste soove. Lõppkokkuvõttes võime teha asju, mis meile ei meeldi.

Staatus ja rikkus armastuse ees: Paljud juhinduvad elus prestiižist ja rahast. Kui teete elus kõige olulisemad valikud selle põhjal, kui palju saate teenida ja milliseid loorbereid ja kuulsust saaksite, unustatakse teie soov ja eesmärk. Tõde on see, kui järgite oma südant, raha ja prestiiž järgivad meelsasti. Need on looduslikud kõrvalsaadused.

Kunagi Pole liiga hilja: Esimestel aastatel on paljud meist sunnitud eelistama muid asju soovidele. See on arusaadav. Kui aga suudame oma unistusi järgida, arvame, et oleme liiga vanad või on selleks liiga hilja. Pidage meeles ütlust - parem hilja kui mitte kunagi.

Kui tunnete end igal eluhetkel eksinud ja segaduses, on see selge märk vaadata endasse ja oma elu ümber hinnata. Võite olla üllatunud, kui avastate, et te ei ole selle vastu kirglik, mida praegu teete, ja teie eesmärk on mujal.

Kui leiate oma elu eesmärgi ja tõelise armastuse, ärge kartke järgida oma südant. Isegi kui see nõuab suuri kohandusi ja murranguid, pidage neid suurema hüvangu jaoks vajalikeks ebamugavusteks. Kui kuulate oma südant, võite harva eksida.

10 viisi oma elu eesmärgi avastamiseks

Edukad inimesed omistavad oma edu võimele ära tunda, tunnustada ja järgida oma kirgi ning väärtustada oma elu tõelist eesmärki. Neil on kristallselge ettekujutus oma missioonidest elus ning nad järgivad neid intensiivsuse ja entusiasmiga. Nende mõtetes pole kahtlust. Ja ka tagasi ei vaata.

Esimene samm õiges suunas on uskuda oma võimesse teha õige valik. Uskuge kogu südamest, mida teie süda teile ütleb ja kuhu see teid juhatab.

Tõde on see, et te teate oma südames oma olemasolu tegelikku eesmärki. Ignoreerisite või varjasite seda, et teie mugavuse huvides oleks. Eesmärgi avastamiseks pole vaja teha muud, kui pinnale kogunenud mustus ära kraapida. Voila! Seal selgub, et saate seda kasutada.

Siin on mõned lihtsalt kasutatavad strateegiad oma eesmärgi ja tõelise armastuse leidmiseks.

1. Heitke pilk oma lemmikute loendile

Iga inimene sünnib oma elu eesmärgiga. Kõik, mida pead tegema, on see ära tunda ning omaks võtta ja järgida. Teie eesmärk ei ole midagi, mida peate leiutama. See ei ole midagi uut. See on juba olemas. Kõik, mida pead tegema, on see paljastada.

Kuna eesmärk ja kirg on üksteisega tihedalt seotud, võite alustada otsingut, koostades nimekirja asjadest, mis teile kõige rohkem meeldivad. Seda pole kindlasti raske teha.

Otsige vastuseid küsimustele Mis teile kõige rohkem meeldib? ja milles sa hea oled?.

Tavaliselt langevad paljud kirjed mõlemas vastuste loendis kokku, kuna teile meeldiks teha asju, milles olete hea. Isegi kui see nõuab pühendunud pingutust.

See, et sulle meeldib teatud asju teha ja oled selles loomulikult andekas, ei tähenda, et sinu elu oleks lihtsam. Isegi andekad inimesed peavad oma oskusi lihvima, et aidata neil end parandada ja paremaks muuta.

Siiski naudiksite seda rasket tööd, kuna see hõlmab midagi, mida armastate. Te ei pahandaks oma oskuste täiustamiseks vajalikke pikki tunde ja pingelist tööd.

See on kogu oma unistuste järgimise mõte. Töö naudiks ja ei kannataks välja. Kui tegelete millegi tegemisega, mida peate võitluseks või kannatuseks, siis tõenäoliselt pole te veel oma eesmärki leidnud või eesmärgi elamist leidnud.

2. Tehke kindlaks atribuudid, mida soovite kõige rohkem jagada

Kuigi meil võib olla palju jooni ja andeid, võime eelistada, millist neist tahaksime maailmaga jagada. See võib olla tingitud sellest, et need on atribuudid, mida peame parimateks või need on teistele kõige kasulikumad.

Alustuseks võite küsida endalt, milliste oma omaduste edasiandmist mulle kõige rohkem meeldib? Kui olete sellele vastuse saanud, jätkake järgmise küsimusega Kuidas neid omadusi kõige meeldivamal viisil väljendada?.

Vastused küsimusele aitavad teil tuvastada oma elu eesmärgi ja armastuse.

3. Raamige oma väidet

Meil kõigil on oma nägemus sellest, milline peaks olema meid ümbritsev maailm ja inimesed selles. Meil kõigil on aeg-ajalt unistusi oma utoopilisest maailmast.

Kirjutage üles oma versioon täiuslikust maailmast. Kuidas inimesed käituksid, mida nad teeksid, kuidas nende elu oleks ning kui õnnelikud ja rahulolevad nad on. Ideaalses maailmas käituks igaüks oma parimal viisil, teeks seda, mida armastab ja elaks inspireeritud eesmärgipärase elu.

Ühendage kolm tuvastatud punkti – atribuudid, mida soovite jagada, viis, kuidas soovite jagada, ja teie ettekujutus täiuslikust maailmast. Ja looge avaldus, mis paljastab teie elu eesmärgi.

See võib olla midagi sellist nagu maailma paremaks muutmine lahkuse ja kaastundega või teiste inspireerimine elama tähendusrikast elu, aidates neil avastada oma kirge ja eesmärki.

4. Tea oma sihtkohta

Veetke veidi aega endasse uurimiseks, mida soovite teha ja kuhu soovite elus jõuda. Kui teil on oma sihtkohast selge nägemus, lukustage see oma mõtetes, et jõuaksite sinna, ükskõik mis. See sarnaneb sihtkoha sisestamisega GPS-i.

Sihtkoha määramiseks mõistuse GPS-is võite kasutada mitmesuguseid saadaolevaid tööriistu. Nagu visualiseerimine ja kinnitus. Eesmärgi seadmine on veel üks viis sihtkoha sisestamiseks.

Järgmise sammuna tuleks hakata läbi toetava tegevuse sihtkoha poole liikuma. Iga kujutluspilt, mida visualiseerite, ja iga kinnitus, mida kordate, aitavad teil püsida õigel teel, mis viib teie eesmärgini.

Niikaua kui te ei juhi oma meelt kahjulike mõtetega teelt kõrvale ja lasete sellel oma teekonda eesmärgi poole jätkata, jõuate sinna kindlasti. Teie sisemine GPS aitab teil püsida õigel teel, paljastades marsruudi, kui liigute edasi.

5. Saavutada selgus

Manifestatsioonitee esimene samm on otsustada, mida sa tahad. Kui olete selles kindel, tuleb järgmisena välja mõelda, kuidas sinna jõuda. Ükski neist pole kõigi jaoks ühesugune ja seetõttu on võimatu üldistada.

Lubate oma sisemisel meelel teid eesmärgini juhtida. Saate seda alustada mõeldes sellele, kus te praegu elus olete ja kuhu soovite jõuda. Kui teil on see, mida soovite praegu, siis milline oleks teie elu? Laske oma mõtetel nendel teemadel mõtiskleda ja see leiab kindlasti õiged lahendused.

Selle meeleharjutuse ajal saadaksite universumile võimsaid signaale oma eesmärkide ja eelistuste kohta. Usaldage universumit ja uskuge, et see aitab teil teie unistust ellu viia.

Universumi märgid jõuavad sinuni läbi alateadvuse, öeldes, mida teha ja kuidas edasi toimida. Kogu protsess võib tunduda maagiline, kuid see on loogilisem ja ratsionaalsem.

6. Leia oma kirg

The Kirgede test pakkusid esmakordselt välja Chris ja Janet Attwood. Peate lünka täitma 15 korda. Kui mu elu on ideaalne, olen ma ___. Ainus tingimus on, et see tuleks täita tegusõnaga, see tähendab tegevussõna või fraasiga.

Mõned näited selle täitmise alustamiseks.

Kui mu elu on ideaalne, julgustan teisi sihikindlat elu elama.
Kui mu elu on ideaalne, aitan inimestel avastada nende kirge.
Kui mu elu on ideaalne, annan endast parima, et muuta see maailm paremaks kohaks.
Kui mu elu on ideaalne, olen ma lahke ja kaastundlik.
Kui mu elu on ideaalne, elan loodusega tihedas kontaktis.

Kui olete lõpetanud kõik 15 väidet, järjestate need tähtsuse järjekorda – olulisemad on loendi alguses. Kui te ei lähene sellele struktureeritult, võib see ülesanne teile üle jõu käia.

Võrrelge kahte esimest ja asetage need tähtsuse järjekorda. Võtke selle võitja ja võrrelge seda kolmandaga ja korrake protsessi. Jätkake seda seni, kuni olete jäänud viie parima väite juurde.

Nüüd vaadake, kus on teie elu nendega seoses. Saate aru saada, kas järgite oma unistusi ja olete õigel teel.

Tuvastage oma kirg ja visualiseerige oma elu selle järgi elades. Kõik, mida pead tegema, on ühendada need tegevuskavaga, mis aitab teie unistustel reaalsuseks saada.

7. Leia aega enda jaoks

Tihtipeale hullus võidujooksus, mida nimetatakse eluks, kipub üks olulisemaid asju, mida enamik meist unustab, leida aega iseenda jaoks. See võib tekitada teie peas mitmeid küsimusi.

Miks me peame enda jaoks aega leidma?
Kas me pole alati meiega?
Kui me seda teeme, kas me ei kaota osa väärtuslikust ajast, mille saab kulutada tähtsamate asjade poole püüdlemiseks?

Kõik ülaltoodud küsimused on kehtivad, millele tuleb vastata nii, et olete rahul. Alles siis saad aru, kus sa valesti teed.

Enda jaoks aja leidmine tähendab oma ajakava vabana hoidmist, et teha kõike, mida tunnete – midagi, mis keskendub iseendale ja mis teeb teid õnnelikuks. On aeg kohustustest ja kohustustest eemal olla.

See on oluline, kuna see annab teile võimaluse mõista ennast sügavamal tasandil ja võimaluse ajul taaskäivitada või värskendada. See on vaimse tervise jaoks ülioluline ning võib aidata parandada keskendumist ja suuremat tootlikkust.

Mina-aeg võib olla 5 minutit või paar tundi nädalas, olenevalt sellest, kui palju jaksad varuda. Kuigi selle tegevuse jaoks peate oma hõivatud ajakavast veidi aega maha võtma, parandab see lõppkokkuvõttes teie töö efektiivsust.

8. Loetle oma õnnelikud hetked

See võib tunduda liiga lihtsustatult, et sellest abi oleks. Tõde on see, et parimaid tegevuskavasid on kõige lihtsam rakendada.

See harjutus hõlmab asjade üleskirjutamist, mis teid elus õnnelikuks tegid. Kõigi oma rõõmsate hetkede loendi koostamiseks peate minema tagasi nii kaugele, kui teie mälu seda võimaldab. Ideaalne koht alustamiseks on lapsepõlvest – seda aega meenutab enamik meist heldimusega.

Kui olete need loetlenud, proovige leida ühine lõim. Mis on muster?

Näiteks millised teie tegevused pakuvad teile kõige rohkem õnne.

Nagu me kõik teame, on õnnelik meeleseisund märk sellest, et oleme õigel teel. Kui olete millegi tegemisel õnnelik, võib see olla teie elu eesmärk. Sellest loendist saate palju aru oma soovist ja eesmärgist.

9. Veenduge, et teie eesmärgid ja eesmärk oleksid kooskõlas

Kui olete oma eesmärgi kindlaks teinud, peate oma tegevused ja eesmärgid sellega vastavusse viima. Seda olulisem on see karjääri rindel. Teil on isiklike tegevuste osas pisut rohkem paindlikkust.

Põhjus on piisavalt lihtne. Enamiku jaoks on karjäär midagi, mida oleme sunnitud järgima, et elatist teenida. Kui see ei vasta teie soovile või eesmärgile, on teil ees rasked ajad. Kui teile ei meeldi midagi, mida olete sunnitud tegema, on kurb olukord. Uurige võimalikult varakult teisi karjäärivõimalusi.

10. Võtke seda aeglaselt ja ühtlaselt

Nüüd, kui olete oma elu eesmärgist teadlik. Ärge pöörake oma elu üleöö tagurpidi ja korraldage seda ühe korraga nii, et see ühtlustuks. Võtke seda aeglaselt ja viige muudatused sisse etapiviisiliselt.

Olge kursis oma sisehäälega, pöörake tähelepanu teiste reaktsioonidele ja olge teadlik teie elus toimuvatest peentest muutustest. Tehke muudatusi väikeste sammudega, et need teid ei häiriks. Pikemas perspektiivis on see tõhusam ja tulusam.

Lõpumõtted

Oma kire ja eesmärgi leidmine ei pea olema õhuloss. Kõik, mida vajate oma eesmärgi leidmiseks, on varuda aega ja anda endale ruumi uurimiseks. Kui leiate, mis teil puudu jäi, andke endale aega, et seda aeglaselt omastada. Astuge mõistlikke, praktilisi ja saavutatavaid samme, et kaasata need oma ellu ja elada oma eesmärki.

Soovitatav lugemine: