Kas koroonaviiruse pandeemia ajal on rongiga reisimine ohutu?

Tervis

Grand Central Station, New York, USA Matteo Colombo

Kuna koronaviiruse pandeemia möllab kogu maailmas kinnitavad eksperdid veel kord, et ohutum viis reisimiseks on oma kahe jala kaudu - eelistatavalt kasutades neid mõnusale üksildasele jalutuskäigule ümber kvartali või läbi metsa. Muidugi võib teil olla kodust eemale pääsemiseks häid põhjuseid ja ühe jala teise ette panemine ei vii teid lihtsalt kaugele.

Vähemalt teoreetiliselt rongiga reisimine tundub hea kompromiss pika autosõidu vahel ( koos või ilma kaasaskantav pott) või murettekitavalt peale minek rahvarohke lennuk. Lisaks võite olla seda kuulnud Amtrak teatas hiljuti täiustatud ohutus- ja puhastusmeetmed, mis on ette nähtud reisijate kaitsmiseks rongireiside ajal.

Seotud lood Jep, peaksite selle jalutuskäigu jaoks tegelikult õue minema 41 riidest näomaski, mida saate kohe veebis osta 50 perereisireisi kogu jõuk armastab

Kuid kas rongisõit koronaviiruse ajal on ohutu? Rääkisime Amtraki ettevõtte meditsiinidirektori Ann Kuhneni, MD ja kahe epidemioloogiga, miks need ettevaatusabinõud ja mida peaksite enne reisi broneerimist veel teadma.

Hoidke jaamas kaugust.

Üks asi, mis tervishoiuekspertidele rongide ja lennukite puhul kõige rohkem muret teeb, pole see, mis juhtub peal sõiduk (kuigi see on äärmiselt oluline), aga kuidas me neile peale ja maha istume. Näiteks lennujaam on tavaliselt äärmiselt hõivatud koht, kus inimesi saabub ja läheb kõikjalt ning reisijad veedavad pikka aega koos oma lennukit oodates. 'Seal on palju kitsaskohad lennujaamas, mis raskendab head sotsiaalset distantseerumist, nagu piletilett, pagasikontroll, turvakontrolli punktid ja pardale mineku järjekord, ”ütleb Eric Lofgren, PhD, Washingtoni osariigi ülikooli epidemioloogia dotsent. Kõik need olukorrad suurendavad teie riski viirusega kokku puutuda ja selle kätte saada.

Seotud lood Kuidas koronaviiruse ajal ebakindlusega toime tulla Kas kogeme COVID-19 teist lainet? Koroonaviiruse pandeemia maapealne null

Üks rongiga lennukiga sõitmise eelis on see, et rahvahulki ja järjekordi on sageli vähem. Reisijate vahelise ruumi maksimeerimiseks ja voogude juhtimiseks julgustab Amtrak kliente saabuma 30 minutit enne väljumist (60 minutit, kui neil on vaja piletimüüki või pagasiabi). Rakenduse kasutajad saavad valitud jaamades ka pardale mineku värava ja rööbasteabe, et nad saaksid otse oma rongi poole suunduda.

Jaamas väidab Lofgren, et peaksite harjutama samasugust sotsiaalset distantseerumist, nagu teeksite näiteks toidupoes: minimeerige oma kontakti teiste inimestega, nii et kui keegi pardal on, siis hängige, kuni teil on ruumi ohutuks nende selja taha minema.

Rongis on kriitiline maski kandmine.

Ohutuskaalutlustel avanevad Amtraki rongide aknad ainult hädaolukordade korral, selgitab Kuhnen. Siiski lisab ta: 'Ma arvan, et paljud inimesed ei mõista, et rongidel on väga keerukas ventilatsioon.' Pardas olev filtreerimissüsteem värskendab ruumi pidevalt iga nelja kuni viie minuti tagant, eemaldades õhu auto salongist ja asendades uue konditsioneeritud välisõhuga.

Värskest õhust on abi piiskade viivitamise vältimiseks, kuid see ei kaitse siiski teid köha või aevastuse otsese löögi eest. 'Maailmas pole ühtegi filtreerimissüsteemi, mis liigutaks õhku piisavalt kiiresti, et COVID-19 endast eemale saada, enne kui saate sellega kokku puutuda,' ütleb Lofgren. Ta lisab: 'Oleme seda näinud aastal uuringud gripi leviku kohta lennukitel . ” Kui gripiviirus ei pruugi tingimata kogu lennukis levida, siis haige inimene, kes viiruse õhku väljutab, piserdab tõenäoliselt inimesi saastunud piiskadega nende ümber istmetel . Sellepärast on ülioluline, et paneksite rongi enda ja kõigi teiste vahele veel ühe kaitsekihi.

Filtreerimissüsteemid ei kaitse teid otsese aevastamise ega köha eest.


'Kõige olulisem asi, mida saame teha reisijate ja töötajate turvalisuse tagamiseks, on näokatete kasutamine , ”Ütleb Amtraki Kuhnen. 'Mõistame nüüd, et väiksem õhus osakesed võivad seda viirust levitada, nii et töötajad kannavad näokatteid ja palume ka reisijatel seda teha. '

Maski laialdane kasutamine on võtmetähtsusega, ütleb Lofgren. 'Tõsi on see, et vähesed meist kannavad piisavalt tugevate filtritega maske, et viirused õhust usaldusväärselt välja sõeluda. Kuid kui viirushaigusega inimene kannab maski, püüab näokate need tilgad kinni. Vähemalt pole maski kandmine kahju. Maksimaalselt vähendab see ülekannet oluliselt. ' Ta soovitab oma maski eemaldada ainult söömiseks või joomiseks.

Seotud lood Oprah COVID-19 surmavast mõjust Mustale Ameerikale Kubernerid, kes aitavad ameeriklastel COVIDi ellu jääda Kuidas pandeemias üksi olla

(Kui soovite oma isikukaitsevahendi järgmisele tasemele viia, kaaluge plastikust näokaitse lisamist oma pakendinimekirja. Need näo visiirid mitte ainult ei paku täiendavat kaitset, ütleb Lofgren, vaid ka hõlbustab teiste reisijatega söömist, joomist ja suhtlemist.)

Suunised ja ettepanekud toimivad ainult siis, kui need on jõustatud, ja Amtrak on öelnud, et klientidele, kes keelduvad näokatte kandmisest, keeldutakse pardale minekust ning klientidele, kes otsustavad endiselt näokatet mitte kanda, makstakse kogu raha tagasi.

Pakkige desinfitseerivad salvrätikud.

Võtke oma piirkonnas pindade puhastamiseks desinfitseerivad salvrätikud, näiteks käetoed ja kandikulauad. Ja pärast pardaleminekut peske kindlasti käed (Amtraki vannitoad on varustatud seebi ja voolava veega).

B Pea meeles, et tõeline ülekandmise oht tuleneb teistest reisijatest.

'Pole palju tõendeid selle kohta, et saastunud pinnad on peamine COVID-19 leviku allikas,' ütleb Lofgren. 'Peate muretsema teie vahetus läheduses elavate inimeste pärast.' Ta tunnistab, et pikamaa rongisõidu rõõmude hulka kuulub võimalus ringi uidata, söögivagunist suupisteid korjata ja jalgu sirutada. Kahjuks on rongis ringi kolamine praegu halb mõte - ja lähitulevikus. Teil on kõige turvalisem oma istmel.

Seotud lood 14 kõige maalilisemat rongisõitu USA-s 30 romantilist nädalavahetuse puhkust eelarvega broneerimiseks

Suurepärane uudis - epidemioloogilisest, ohutuse ja mugavuse seisukohast - on see, et Amtrak piirab reserveeritud rongide broneeringuid, mis võimaldab istekohtades rohkem füüsiliselt distantseeruda. Klientidele määratakse kindlad istekohad, kui nad pardale astuvad, ütleb Predmore, ja nad ei istu teiste reisijate kõrval ega nende vastas - kui nad ei sõida koos sõprade või pereliikmetega. Üksikreisijad saavad enda kõrval olevaid tühje istekohti kasutada isiklike asjade jaoks.

Kuigi see reserveeritud istumisvõimalus ei kehti teie kohaliku rongi kohta, võite järgida samu parimaid tavasid.

Kaitske oma mulli.

Sellegipoolest tuletab Lofgren meile meelde, et peame hoidmise osas valvsad olema kuus jalga ruumi . 'Kui mõni teine ​​reisija istub kuidagi teie lähedal liiga lähedal, paluge neil viisakalt liikuda - või parem, liigutage ennast. Te ei taha haigeks jääda vaid seetõttu, et keegi ei soovinud teist istekohta valida. ' Või haigestuge keegi, kui olete vedaja.

Andke endale toafantaasiaid.

Kui suudate a privaatne tuba , tee seda! „Mõeldes levimisohule, meeldib mulle kasutada riimi, mille välja mõtles Ohio osariigi ülikooli epidemioloog Bill Miller : inimesed, koht, aeg ja ruum, ”ütleb Eleanor J. Murray, ScD, Bostoni ülikooli rahvatervise kooli epidemioloogia dotsent. „Inimesed viitavad sellele, kui paljude erinevate inimestega te kokku puutute. Koht on keskkond. Aeg: kui palju sellest kulutate kohas, kus võite nakatuda? Kosmos: Kas teil on isiklikku ruumi, kas teie ja teiste vahel on piisavalt kaugust? Kui reisite pikalt, võib isikliku auto broneerimine - eriti kui sellel on vannituba - oluliselt vähendada teie riski. ' See võib olla oma hinda väärt. Kõigile privaatsete tubade pakkumise asemel ütleb Murray, et määratud (eraldatud) istekohad on Amtraki jaoks arukas samm reisijate kaitsmiseks ja sotsiaalseks distantseerumiseks.

Väljuge juhiste järgi.

Kui rong läheneb teie peatusele, vältige tunglemist ukse lähedal ja pöörake tähelepanu meeskonna teadaannetele, mis annavad klientidele nõu, kuidas ja kust rongist väljuda. 'Meil on uued protseduurid, mis kutsuvad inimesi istuma ja kuulama juhiseid, kuidas heidutada,' ütleb Kuhnen. Loodetavasti välditakse inimeste rühmitusi vahekäikudes ja ukseavades.

Alumine rida:

Kuigi raudteel on kindlasti ettevaatusvõimalusi, 'kui saate sõita, siis sõitke,' ütleb Lofgren. 'Teil on oma keskkonna üle palju suurem kontroll ja võite minna kaugele ilma teiste inimestega suheldes. Jah, see on üksildane ja üksildane, kuid kahjuks koroonaviiruse ajal on see ideaalne. '


Selliste lugude saamiseks registreeruge meie uudiskirja saamiseks.

Reklaam - jätkake lugemist allpool