100 ilu kinnitust oma elu muutmiseks

Eneseareng

 100 ilu kinnitust oma elu muutmiseks

Kas tunnete end kena või ilusana? Sõltumata teie füüsilistest omadustest ja sellest, kuidas maailm teid näeb, on oluline, kuidas te endasse suhtute.

Kaunina tundmine ei tähenda ainult välist ilu. See hõlmab sisemist ilu võrdsel määral. Selleks, et tunda end atraktiivse ja kaunina, peate tundma sama seestpoolt. Sisemine ilu tuleneb optimistlikust suhtumisest, enesekindlusest ja sellest, kuidas te ennast kannate.

Iga negatiivsuse pisik kujutab endast ohtu – olgu selleks siis ümbritsevate inimeste alatu märkused ja hinnangud või teie enda liiga kriitiline mõtteprotsess.

Me ei saa teiste arvamuste ja ütlustega midagi muud teha, kui hoida neist distantsi. Mida me saame teha, on õppida neid ignoreerima ja mitte lubama neil end mõjutada. Siiski saame palju ära teha, et muuta viisi, kuidas me teeme takistusi ja täidame oma meeled negatiivsete mõtetega.

Ainus lahendus sellele dilemmale on hoida oma meelt positiivses tsoonis ja takistada neil ekslemast negatiivsele territooriumile.

See artikkel uurib viise, kuidas tõsta oma sisemist ilu positiivsete kinnitustega.

Tõmbeseadus ja ilu kinnitused

Seadus on filosoofia, mis räägib meile, kuidas positiivne mõtlemine meelitab meie ellu häid asju. Tõsi on ka vastupidine. Seadust kasutades ja oma mõtteviisi muutes saame oma unistused teoks teha.

Et aidata meil mõelda positiivselt ja järgida seadusereegleid, pakub see erinevaid tööriistu ja tehnikaid. Nende hulgas on silmapaistvamad visualiseerimine ja positiivseid kinnitusi .

Kinnitused on lihtsad positiivsed avaldused meie enesehinnangu ja enesekindluse tõstmiseks. Kui vaatame ennast soodsas valguses ja õpime ennast õiglaselt kohtlema, viib see loomulikult külluse mõtteviis .

Ilu kinnitused on väited, mis soodustavad enesearmastust ja enesehinnangut. Meil kõigil on mõned head omadused ja mõned halvad omadused. Selle asemel, et muretseda oma puuduste ja ebaõnnestumiste pärast ning mõnuleda negatiivsele mõtlemisele, aitavad kinnitused meil hinnata oma tugevaid külgi, oskusi, varasid ja võite ning säilitada optimistliku väljavaate.

Soovitatav lugemine:

positiivsed kinnitused ilu kohta

100 ilukinnitust, mis aitavad teil end seest kaunina tunda

Tõenäoliselt mõistate praeguseks, et kui soovite end atraktiivse ja ilusana tunda, peate omama optimistlikku meelt. Tõde on see, et ainult teie saate end võluvana ja veetlevana tunda. See peab tulema seestpoolt.

Need ilukinnitused võivad aidata teil end ihaldusväärsel viisil näha ning tunda end optimistlikuna, enesekindlana, atraktiivsena ja kaunina.

Afirmatsioonid ilusaks olemise kohta

  1. Ma olen ilus.
  2. Tunnen end oma nahas mugavalt ja jumaldan oma ilusat keha.
  3. Vastassugupool peab mind seksikaks ja atraktiivseks.
  4. Ma näen armast, võluvat inimest mulle peeglist otsa vaatamas.
  5. Kombineeritud välimine ja sisemine ilu paneb mind hea välja nägema.
  6. Teised naudivad minu seltskonda nii välise kui ka sisemise ilu pärast.
  7. Ma olen seest ilus inimene.
  8. Olen tänulik oma täiusliku keha ja kauni vaimu eest.
  9. Minu ilu on suurim kingitus, mis mul on.
  10. Ma valin positiivse suhtumise ja see teeb mind veelgi ilusamaks.
  11. Mida rohkem armastust mul enda vastu on, seda ilusamana ma end tunnen.
  12. Ma aktsepteerin oma keha tingimusteta.
  13. Minu puudused muudavad mind ainulaadseks.
  14. Olen õnnelik ja oma välimusega rahul.
  15. Ma armastan ennast. Ma ei taha olla keegi teine.
  16. Ma kannan end stiilselt ja graatsiliselt.
  17. Ma olen ilus ja täiuslik just sellisena, nagu ma olen.
  18. Ma valin ennast armastada iga päev.
  19. Ma loobun vabandustest, miks ma ei tunne end ilusana.
  20. Kellelgi pole õigust panna mind tundma end alaväärsena ilma minu nõusolekuta.

Füüsilise ilu kinnitused

  1. Mul on ilus ja terve keha.
  2. Mu keha on igas mõttes täiuslik.
  3. Olen heas vormis, terve ja heas vormis.
  4. Mul on ilus ja seksikas keha.
  5. Olen tänulik oma valgete tugevate hammaste ja tervete igemete eest.
  6. Mind on õnnistatud loomuliku iluga.
  7. Minu silmad on säravad, terved, säravad ja ilusad.
  8. Mul on enesekindel, särav ja ilus naeratus.
  9. Mind on õnnistatud täiuslike kehaproportsioonidega.
  10. Mul on hea kehaehitus ja ma olen suurepärases vormis.
  11. Mu keha on lihaseline ja hästi kujundatud.
  12. Minu suurepärane stiilitunnetus muudab mu keha ilusamaks.
  13. Olen tänulik oma hea välimuse eest.
  14. Mul on ilus ja võluv nägu.
  15. Inimesed peavad mind väga atraktiivseks.
  16. Mul on rahustav, rahustav ja armas hääl.
  17. Mu käed ja jalad on ilusad ja ideaalse kujuga.
  18. Mu huuled on roosad ja pehmed.
  19. Mulle tehakse sageli komplimente hea välimuse ja suurepärase stiilitaju eest.
  20. Ma armastan iga oma kehaosa.

Afirmatsioonid sisemise ilu jaoks

  1. Mu keha, vaim ja hing on ilusad.
  2. Tunnen end täna ilusana.
  3. Inspireerin teistes lahkust ja kaastunnet.
  4. Kõik tahavad olla mu sõbrad minu kauni ja sooja isiksuse tõttu.
  5. Teised armastavad mind minu pärast.
  6. Inimesed naudivad minuga koos olemist, kuna ma kiirgan sisemist ilu.
  7. Ma otsustan armastada ja aktsepteerida ennast sellisena, nagu ma olen.
  8. Ma olen väärt, et mind armastaksid kõik, kaasa arvatud mina.
  9. Ma keelan endale luba enda kohta haiget teha.
  10. Ma kiirgan ilu seestpoolt.
  11. Olen ilus oma ainulaadsel moel.
  12. Olen armastav ja hooliv inimene.
  13. Minu sisemine ilu on magnet, mis tõmbab teisi minu poole.
  14. Uute sõprade leidmine on minu jaoks lihtne, sest mu süda on õiges kohas.
  15. Ma keeldun andmast negatiivseid mõtteid teiste kohta.
  16. Olen täis armastavaid, sõbralikke ja lahkeid mõtteid.
  17. Minu sisemine ilu särab eredalt ja kaunilt.
  18. Olen teistega suheldes siiras, mõistev ja autentne.
  19. Minus on nii palju headust, et negatiivsusele pole ruumi.
  20. Ma armastan kõiki oma keha organeid ja võtan omaks ebatäiuslikkuse.

Afirmatsioonid kauni naha nimel

  1. Minu nahk on selge ja särav.
  2. Minu nahk on särav ja terve.
  3. Mu nahk on sile nagu siid.
  4. Iga päevaga näeb mu nahk üha värskem ja nooruslikum.
  5. Olen tänulik oma puhta ja ilusa naha eest.
  6. Olen õnnelik, et mul pole arme ega plekke.
  7. Hoolitsen oma naha eest iga päev hästi.
  8. Naudin oma naha koorimist ja niisutamist, kuna see muudab selle pehmeks ja puudutamisel imeliseks.
  9. Toitun tervislikult, et nahk oleks selge ja nooruslik.
  10. Leian aega oma naha toitmiseks.
  11. Naudin oma keha eest hoolitsemist.
  12. Kasutatavate ilutoodete valikul olen ettevaatlik.
  13. Kasutan parimaid ilutooteid, mida saan endale lubada.
  14. Mul on hea, puhas jume.
  15. Mu nahk puhastub ja muutub iga päevaga paremaks.
  16. Kaitsen alati oma ilusat nahka karmide kemikaalide ja looduselementide eest.
  17. Minu nahk on tugev ja vastupidav.
  18. Ma emban oma nahatüükad ja kõik muu.
  19. Usun oma naha võimesse ise paraneda.
  20. Ma aktsepteerin oma nahka kõigi selle armide ja puudustega.

Afirmatsioonid kaunite juuste jaoks

  1. Ma jumaldan oma juukseid.
  2. Mu juuksed on puudutamisel lopsakad ja siidised.
  3. Mul on säravad, terved ja kaunid juuksed.
  4. Minu peanahk on puhas ja terve.
  5. Hoolitsen oma juuste eest hästi looduslike juuksetoodetega.
  6. Ma pesen ja hooldan juukseid regulaarselt.
  7. Ma hindan seda tunnet, kui ajasin sõrmedega läbi juuste.
  8. Mulle tehakse sageli komplimente mu ilusate juuste pärast.
  9. Mu juuksed näevad erinevates stiilides paremad välja.
  10. Mul on paksud ja luksuslikud juuksed.
  11. Ma armastan ja hindan oma suurepäraseid kauneid juukseid.
  12. Minu juukseid on lihtne hallata.
  13. Ma armastan oma pehmete ja elastsete juuste tunnet.
  14. Minu soeng on suurepärane. Kõik armastavad seda, ka mina.
  15. Mul on pikad, lendavad, ilusad juuksed.
  16. Minu soeng sobib mulle ideaalselt. See täiustab mu näojooni.
  17. Olen uhke oma ilusate lokkis juuste üle.
  18. Naudin oma juuste hooldamist.
  19. Mul on terve kõõmavaba juuksepea.
  20. Mu juuksed muutuvad iga päevaga paksemaks ja tugevamaks.

Ilu saladused ja näpunäited

Igaüks meist on omal moel eriline ja ainulaadne. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil end nii seest kui ka väljast hästi tunda ja et see kestaks igavesti.

1. Armasta ennast

Enda aktsepteerimine koos kõigi oma puudustega on samm õiges suunas. Hea enesetunne ja enda armastamine võib tõsta sinu positiivset energiat ja paista teistele sooja särana. See ei tähenda aga egoistlikku olemist. edev, pompoosne või üleolev. Olge autentne ja ehe ning püsige reaalsuses juurdunud.

2. Lase lahti negatiivsusest

Teil võib olla õigus tunda viha, kurbust, ärritust või mõnda arvukatest negatiivsetest emotsioonidest. Ükskõik mis põhjendus on, parem on sellest lahti lasta. Vastasel juhul tarbivad need emotsioonid teid kindlasti. See tühjendab teie energiat ja kaotab teie õnne ja entusiasmi. Ilma selle pagasita on teil parem.

3. Pöörake tähelepanu toiduainetele, mida tarbite

Toitumine on füüsilise ja vaimse tervise võti. Toit, mida sööme, mängib olulist rolli selles, et nahk on veatu ja sile ning juuksed siidised ja tugevad. Uuringud on tõestanud, et tervislik toitumine on seotud õnnelikuma väljavaate, parema keskendumise ja väiksemate meeleolu kõikumisega. Ebatervislik toitumine on vaimsete probleemide, nagu depressioon ja ärevus, kõrge riskifaktor.

Mida me tarbime, selleks me muutume.

4. Järgi oma kirge

Töötamine millegi kallal, mille vastu olete kirglik, suurendab teie energia- ja õnnetaset. Sa peaksid suutma läheneda igale päevale entusiastlikult. Tehke kindlaks oma kirg, mis paneb teid hommikul voodist välja hüppama. Teie põnevus ja energia ilmuvad kindlasti kauni särana, mida kõik näevad.

Ilutsitaadid ja ütlused

Meile on mitu korda öeldud, et ilu on vaataja silmades. Siin on veel mõned tsitaadid ilu kohta.

Mõelge kõigele sellele ilule, mis teie ümber veel alles on, ja olge õnnelik. - Anne Frank

Kõigile väikestele tüdrukutele tuleks öelda, et nad on ilusad, isegi kui nad seda ei ole. - Marilyn Monroe

See, mida sa teed, kuidas sa mõtled, teeb sind ilusaks. - Scott Westerfeld, Uglies

Kõigel on ilu, aga mitte kõik ei näe seda. - Segaduses

Ükskõik kui lihtne naine ka poleks, kui tema näole on kirjutatud tõde ja ausus, on ta ilus. - Eleanor Roosevelt

Ilusa inimese tunnus on see, et nad näevad alati teistes ilu. - Omar Suleiman

Maailma parimaid ja ilusamaid asju ei saa näha ega isegi puudutada – neid tuleb tunda südamega. - Helen Keller

Lõpumõtted

Et end ilusana tunda, pead ennast aktsepteerima ja armastama. Alles siis võid eeldada, et teised sind armastavad ja imetlevad. Ja selleks ei pea te olema füüsiliselt ilus ega omama täiuslikke omadusi. See, kuidas te ennast kannate, ja teie käitumine on palju seotud sellega, kuidas teised teid tajuvad.

Ilu kinnitused pakuvad teile otseteed ennast armastada ja end ilusana tunda.

Soovitatav lugemine: