Siit saate teada, kuidas polüamooria töötab
Suhted Ja Armastus
Getty Images Nagu igaüks kes on kunagi vallaline olnud teab, võib vahel tunduda, et maailm on ehitatud paaridele , kusjuures 'igavesti ja igavesti' on romantilise edu kullastandard. Kuid mitte-monogaamia praktika või suhete uurimine väljaspool traditsioonilist ainult kahe inimese mudelit võib olla tavalisem, kui te arvate: üks 2016. aasta uuring USA rahvaloendusel põhinevatest andmetest ütles ligi viiest tuhandest vallalisest inimesest 1 viies, et on vähemalt korra elus tegelenud konsensuse alusel mittemonogaamiaga.
Kuigi polüamooriat ja avatud suhteid on kujutatud sellistes saadetes nagu Poliitik ja Kaardimajake (ja kiusasid, kuid pole kunagi aastal 2006 täitunud) Kolme firma oma sädelev 'kus suudlused on tema ja tema ja tema' tunnuslaul ), pole võib-olla varem päriselus avalikult polüamoorse inimesega kohtunud. Sõltumata sellest, kas olete lihtsalt uudishimulik või soovite seda ise proovida, on siin lühike selgitus selle kohta, mis on polüamooria, samuti mõned polü-kogukonna ühised mõisted.
Mis vahe on polüamoorial ja avatud suhtel?
Nad on sarnased, kuna mõlemad on üksmeelse mitte-monogaamia vormid (see tähendab, et kõik asjaosalised teavad, mis toimub, ja seega pole keegi kedagi petma ).
'Ma ütleksin, et' avatud suhe 'on lai ja kõikehõlmav kategooria, kuhu polüamooria sobib,' ütleb dr. Elisabeth 'Eli' Sheff , autor Polyamoristid kõrval ja juhtiv akadeemiline ja õigusekspert polüamooria peal. 'Polüooria on spetsiifilisem, kuna see tähendab emotsionaalset lähedust partnerite vahel, kes kõik üksteisest teavad.'
Dr Eli sõnul tähendab avatud suhe või avatud abielu sageli seda, et üks või mõlemad partnerid kohtuvad kellegi teisega väljaspool nende 'tõsist' partnerlust või kutsuvad täiendavaid sekspartnereid olukorda, mida sageli määratletakse kiikumisena. Polüooria on tema sõnul lähemal grupiabielu mõistele, kuna see rõhutab emotsionaalset lähedust ja pikaajalisi suhteid.
Esmane partner : Abikaasa (või tegeliku abikaasa) sotsiaalne vaste. Polümees võib jagada oma kodu, rahalisi vahendeid ja isegi perekonda oma peamise partneriga. Neil võib olla ka a teisejärguline partner. 'Sekundaarsed partnerid on tõenäoliselt majanduslikult vähem seotud, tõenäoliselt ei ela nad koos ega lapsi koos, kuid neil võivad olla üksteise suhtes väga tugevad tunded,' ütleb dr Eli.
'Polü maailmas pole abielu rõhutatud,' jätkab ta. 'Polyamory võib hõlmata ühte inimest nelja partneriga, kuid nad on ka peamised partnerid kellegagi, kellel on kaks partnerit, ja seda inimene võib olla partneriks kaaslasega polü, kes pole huvitatud sellest, kui palju armukesi neil on. '
Kui lugemine jätab teid täis küsimusi nagu 'aga kuidas on sugulisel teel levivate haigustega?' ja 'kuidas saavad kõik hakkama need amorfsed suhted ilma ülekoormuse ja kurnatuseta?', ärge muretsege - eetiliselt mitte-monogaamsed inimesed mõtlevad neile muredele palju. Tegelikult vaieldamatult polüamoorsed inimesed omama kaaluma läbimõeldumalt seda, mida nad suhetelt soovivad ja vajavad, kui seda teevad enamik tavapäraselt seotud inimesi. See kõik on osa sellest, et kõik asjaosalised tunneksid end turvaliselt ja austatuna.
Kas polüamoorsetel suhetel on reeglid?
Jah - kuid kõik reeglistikud on täiesti ainulaadsed nii polü-isikul kui ka tema vastavatel partneritel. Reeglite kehtestamine on eriti levinud ja väärtuslik, kui inimene või paar hakkab esimest korda oma varvast polüamooria maailma kastma. 'Kui inimesed jätkavad polüamoorse eluviisiga, liiguvad nad sageli vähem reeglipõhisele kokkuleppele ja pigem tegutsevad viisil, mida nad teavad, et nad tunnevad end kõigis hästi koheldud,' selgitab dr Eli.
Metamour : Partneri partner. Näiteks kui teil on mees ja temal on tüdruksõber, kuid teie ja tüdruksõber pole omavahel romantiliselt seotud, oleks ta teie metamour.
Tavaline algaja kokkulepe sisaldab „veto reeglit”, mille kohaselt üks või mõlemad peamised partnerid jätavad endale õiguse teise potentsiaalse armukese kokku lüüa. Dr Eli ütleb, et veto reegel võib ülekasutamise kaudu manipuleerida. Lisaks lisab ta, et pikaajalised polü-suhted kipuvad kõige paremini toimima siis, kui kõigile asjaosalistele meeldivad üksteise metamours.
'Kui nad seda ei tee, põhjustab see palju koormust,' ütleb ta. 'Lõppkokkuvõttes tuleb neid suhteid lahus hoida - mis on kaugsuhtes palju lihtsam - või muutuvad metamoorid aastate jooksul üksteisele paremini meeldima. Vastasel juhul on kellegi suhe selles konfiguratsioonis laguneb . '
'Olge aus, mida teete' on ilmselt üks väheseid reegleid, mis on polüamoorsete inimeste seas peaaegu universaalne, 'lisab dr Eli. 'Samuti pidage läbirääkimisi. Suhelge soovitud asjade üle ja sõlmige lepingud kõigi kaasatud partneritega. '
Kuidas polüamoorsed inimesed end suguhaiguste eest kaitsevad?
Paljud, ehkki mitte kõik, polüamoorsetes suhetes olevad inimesed jagavad nn ohutuma seksi kokkulepet nendega, kellega nad on seotud, mis on läbirääkimised selle üle, kellega nad kaitseta seksivad.
Vedelikuga seotud : Kokkulepe, kus kaks inimest otsustavad aktiivselt kehavedelikke jagada kaitsmata seksi kaudu. Kuigi see termin pole polü kogukonnale ainuomane, esitleb see ennast siis, kui pildil on mitu partnerit.
'Kui olete vedelikuga seotud ühe inimesega, kasutaksite teiste partneritega koos olles tavaliselt barjäärimeetodeid (näiteks kondoomi või hambapaisu), et kaitsta seda inimest sugulisel teel levivate nakkuste eest,' dr Eli ütleb.
Kas polüamoorsed inimesed saavad armukadedaks?
Armukadedus on inimese loomulik emotsioon ja keegi pole selle tunnetamisest täielikult vabastatud - olenemata sellest, mis tüüpi suhetes nad on. Paljud polüamoorsed inimesed võitlevad armukadeduse tundega oma esmaste sekundaarsete partnerite või metamouride (või nende metamouri esmaste jne) üle. See võib süttida siis, kui nende esmaste uued tunded teise vastu tugevnevad või isikliku ebakindluse perioodil. Dr Sheff on siiski seisukohal, et polüamoorse inimese suhe omaenda armukadedusse võib erineda selle suhtest, kes tunneb seda kahe inimese sideme raames.
Seotud lood
Kas teil või teie partneril on emotsionaalne suhe? 
Kuidas suhelda armukadedusega 'Uuringud näitavad, et monogaamsetes suhetes olevatel inimestel on tegelikult rohkem kadedust kui polüamoorsetes suhetes,' ütleb ta. 'Alguses tundus see minu jaoks vastuoluline, kuid mida rohkem ma sellele mõtlesin, oli see mõttekas. Monogaamias ei tohiks te teisi inimesi märgata ega meelitada, nii et kõik võib monogaamset inimest armukadedaks muuta. Ja armastuse muinasjutulises versioonis on armukadedus tõend selle kohta, et su partner armastab sind. ' Kujunduse järgi võivad polüamoorsed suhtestruktuurid anda rohkem ruumi oma armukadeduse neutraalseks tunnistamiseks.
Sellest hoolimata lükkab dr Sheff kõrvale arvamuse, et polüinimesed on emotsionaalselt rohkem arenenud kui monogaamsed. 'See eeldab, et kui kõik oleksid arenenud, siis nad seda ka teeksid kõik ole polüamoorne. ' Ta pole nõus. 'Ma arvan, et mõned inimesed on sügavalt monogaamsed - ma nimetaksin seda' suhteliseks orientatsiooniks '. Ja see ei tähenda, et keegi on väike ja haarav, vaid see tähendab, et kui ta tõesti kellegi kallale kukub, on ta väga orienteeritud sellele inimesele ja mitte kellelegi teisele. '
Soolo polü : See, kes ei otsi esmast partnerit, kuigi tal võivad olla püsivad ja isegi pikaajalised suhted. ' Kuigi üksikpolü inimesel võivad inimestega olla turvalisema soo kokkulepped, on see kõik nende endi käsul, 'ütleb dr Eli. 'Nad ei otsi sellist sotsiaalset ootust:' jah, ma tulen igal õhtul töölt koju ja me kasvatame lapsi koos ja muud sellist. '
'Ja ma arvan, et on vastupidi, et mõned inimesed on suhtelise orientatsiooni tõttu mitmekülgsed ja isegi kui nad tõesti kedagi armastavad, tahavad nad alati mitut partnerit,' jätkab ta. 'See ei ole nende kahe inimese suhte puudumise sümbol. See on pigem nende juhtmete mõju. '
Polüamoorsetel inimestel pole pühendumisprobleeme.
Noh, mõned kahtlemata on nii, nagu mõnel monogaamsel inimesel on pühendumuse probleeme. Kuid see ei aja inimesi polüamoorse elustiili juurde. Tegelikult on dr Eli intervjueerinud inimesi, kes on hoidnud polüsuhteid üle 50 aasta koos.
Kolmanda taseme suhe : Termin, mida mõned kasutavad sideme eristamiseks esmase või teisese partneri sidemest. Kolmanda taseme ühendus võib olla pikaajaline, lühiajaline või lihtsalt haruldane, kuid see võib olla pikaajaline ja hõlmata märkimisväärset emotsionaalset investeeringut.
'Polüamoorsetel inimestel tekib sügav emotsionaalne lähedus, osaliselt seetõttu, et nad peavad mõtlema iseendale ja sellele, mida nad tahavad, ning tundma ennast enne, kui nad oma partneritega sellest räägivad,' ütleb ta. 'Seda on ilmselt lihtsam välja töötada, kui panete reeglid omamoodi paika. Monogaamses suhtes on nii palju eeskujusid - päriselus, lauludes, filmides -, kuid polüamoorias on neid väga vähe. Nii et inimesed improviseerivad, peavad nad sellele mõtlema ja sellest rääkima. See aus suhtlemine viib emotsionaalse läheduseni. '
Kas soovite proovida polüamoriumi? Ärge unustage seda oma partnerile öelda.
Tõsiselt, seda nimetatakse konsensuslik mitte-monogaamia põhjusel. ' Enne tegutsemist pidage läbirääkimisi, ”hoiatab dr Eli. 'Sest kui sa tuled tagasi ja ütled:' kallis, ma ühendasin selle inimese ja olen neist nii põnevil, avagem siis meie suhe? 'Kallis' ei tunne end turvaliselt ega usalda. '
Samuti võiksite teemat eelnevalt lugeda, hoolimata sellest, kas tutvustate seda partnerile või olete vallaline. Austatud raamatute hulgas on Rohkem kui kaks: Eetilise polüamooria praktiline juhend , Eetiline lits: praktiline juhend polüamooria, avatud suhete ja muude seikluste kohta , ja Avamine: juhend avatud suhete loomiseks ja säilitamiseks . Need, kellel on lapsi või kes kavatsevad lapsi saada, võiksid lugeda dr Eli raamatuid Lood polükülist: tegelik elu polüamorous perekondades .
Polüamoorse kallima toetamine on lihtne.
Kui sõber või pereliige tuleb teie jaoks välja nagu polüamoorne, läheb vastutulelik ja hinnanguteta suhtumine kaugele. 'Ärge seadke kahtluse alla selle tegelikkust - see peab olema faas, peate olema petlik,' ütleb dr Eli. Samuti soovitab ta kutsuda oma partneri või partnerid sellistele üritustele nagu grill või potluck ning isegi võiks kaaluda sellele inimesele väikese kingituse tegemist, et tunda end teretulnuna.
Lõppkokkuvõttes on oluline meeles pidada, et polüamoorsed suhted on suhted, isegi kui need näevad teie omast pisut erinevad välja. Nagu dr Eli ütleb, on suhted üldiselt sujuvad. Isegi monogaamsed suhted muutuvad, lõppevad või kasvavad. '
Kui soovite rohkem võimalusi elada oma parimat elu pluss kõik asjad Oprah, registreeruge meie lehele uudiskiri !
Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool