Kuidas oma alateadvust ümber programmeerida?

Eneseareng

Kuuleme suurematest, parematest ja kiirematest superarvutitest, mida arendatakse ja mis suudavad töödelda uskumatuid andmemahtusid. Pidev püüdlus on olnud muuta arvutid sama heaks või paremaks kui aju.

Mõnda võrdlevat statistikat vaadates võib tunduda, et võistluse võidavad superarvutid. Kuid inimese aju on palju tõhusam ja arenenum ning sellel on palju rohkem töötlemata arvutusoskusi kui parimatel superarvutitel.

Kas teate, et teie aju on võimeline ühe sekundi jooksul töötlema peaaegu 10 miljonit teavet? Halb uudis on see, et olete neist teadlik vaid 40-st. Uskumatu, eks?

Üllatav, kuid uskumatu, see on lõppude lõpuks tõde. Seda seetõttu, et teadlik meel töötleb ainult umbes 40 teavet. Kõige muuga tegeleb alateadvus tõhusalt, kuid diskreetselt.

See tähendab, et me ei ole teadlikud suurest teabehulgast, mida aju võtab ja töötleb. Kui me oleksime teadlikud, oleks olemas ainult teadlik meel.

Nüüd jõuame küsimuseni – mis on teie alateadvus? Kuidas alateadvus töötab? Miks peaksime alateadvuse pärast muretsema? Miks me ei võiks seda jätta, sest näib, et saame hästi hakkama?

Kui proovite oma elus midagi muuta, näiteks oma harjumust, käitumist või mõtteid ja tundeid, prooviksite seda teha oma teadliku meelega. See on ilmne, sest see on aju osa, mida me saame kontrollida.

Kui kasutate ainult väikest osa ajust, kulub muutuse esiletoomiseks loomulikult kauem aega. Või võite oma katse ebaõnnestuda, sest pingutusest ei piisa muutuse elluviimiseks.

Selle asemel kujutage ette, kui kiiresti saate muutust realiseerida, kui leiate viisi oma alateadvuse kasutamiseks! See tähendab teie aju ümberlülitamist.

Lugege edasi, et saada teavet selle kohta, kuidas oma alateadvust ümber programmeerida, nagu on kirjeldatud Clark Kegley selles videos.

Miks kasutada ära alateadvuse potentsiaali?

Me kõik tahame mingil või teisel põhjusel oma elus muudatusi teha. Terve elu ühtemoodi elada oleks igav ja üksluine. Oma harjumuste, käitumise, rutiini ja stiili muutmine võib tuua rohkem põnevust ja entusiasmi.

Midagi õppides või meelde jättes ei saa mingi lisaajujõud haiget teha. Tahtejõu suurendamine, mälu parandamine, millegi uue õppimine. ning vanade oskuste arendamine on kiire ja lihtne, kui saad lisaabi aju peidetud osast.

Enamik uusaastalubadusi ebaõnnestub veebruari keskpaigaks, samas kui mõni lest kukub ära aasta esimesel kuul. Kui me vaid teaksime, kuidas selle tohutu ajutüki potentsiaali ära kasutada!

Kui sa tahad ilmutage oma unistusi külgetõmbeseaduse abil , mängib teie alateadvus selle toimumisel võtmerolli. LOA põhiprintsiip on muuta oma mõtteid reaalsuse muutmiseks.

Mis siis, kui saate võluvõtme aju salajasele poolele juurdepääsuks? Selle asemel, et kasutada oma piiratud ressursse, kasutades tundmatu funktsionaalsust, suudaksite oma elus saavutada palju rohkem, kui ette kujutate.

3-minutiline alateadvuse harjutus

Clark Kegley jagab meiega selles videos a 3 minutit alateadvuse harjutus et aidata teil pääseda ligi alateadvusele ja kasutada seda enda huvides. Kui olete selle manifestatsioonitehnika omandanud, võite hakata kasutama kogu aju jõudu. Elu, nagu te teate, muutub pöördumatult.

Seda saab paremini selgitada näite kaudu.

Raha on midagi, mida me kõik tahame rohkem, olenemata sellest, kas meil on seda praegu väga vähe või palju. Suurema raha avaldamiseks tunneb aga suur ei-ei selle nappust.

Meile on sageli öeldud, et raha ei kasva puu otsas ja me peame olema oma rahaga eriti ettevaatlikud. Kahjuks on see puuduse või nappuse mentaliteet, mis on negatiivne emotsioon.

Suureks saades toidetakse meid raha väärtusest ähvarduste kaudu, kuidas raha puudumine võib meid tagasi hoida ja keelata paljud elurõõmud. Kuigi raha väärtuse õpetamine on hea, kui seda tehakse selle puudumise seisukohast, võib see takistada teil raha suhtes positiivset suhtumist.

Meie kujunemisaastatel saadava raha vaimne tingimine mängib meie suhtumises sellesse tohutut rolli. Ja kui me selle muutmisest midagi ei tea, jätkub see meie täiskasvanueas ja jääb sinna, mõjutades iga meie rahaotsust.

Tegelikult ütles suur Kreeka filosoof Aristoteles kord: 'Anna mulle laps, kuni ta saab 7-aastaseks ja ma näitan teile seda meest.

Niisiis, selle 3-minutilise harjutuse eesmärk on kella tagasi keeramine, teadvustamine sellest, mida te oma alateadvusest saate.

1. samm: hingake 4-5 korda sügavalt sisse

Enamiku inimeste meel on ärkveloleku ajal pidevas enesevestluses. See lõputu jutuajamine on enamasti negatiivset laadi – muretsemine, kahtlemine, masendav, vihjav ja kahetsusväärne.

Meie elu on täis stressi – arved tasuda, liiklus läbirääkimisteks, liiga palju tööd kontoris või terviseprobleemid perekonnas.

Kui palju kordi olete kahelnud oma võimes vastata teiste või isegi enda ootustele? Mitu korda olete endale öelnud, et ma pole piisavalt hea või olen ma loll?

Hääl teie peas jäljendab inimest, kes jälitab teid ja teeb ebameeldivaid kommentaare ja tõmbab teid alla. On loomulik, et tahaks end ümber pöörata ja kogu nägu täis lüüa.

Seega on oluline lõpetada see lakkamatu lobisemine oma mõtetes ja taastada rahu.

Selle harjutuse esimene samm on teha 4 või 5 sügavat hingetõmmet. Siin tähendab sügav hingamine nelja sekundi jooksul läbi nina sissehingamist, neli sekundit hoidmist ja väljahingamist läbi nina.

Selline sügav hingamine loob aluse edasisteks sammudeks. See rahustab sind. See on selle manifestatsiooniharjutuse õnnestumiseks väga oluline.

2. samm: asetage käsi otsaesisele

Kui olete tšakratega tuttav, siis teaksite, et otsmikul asub silmade vahel kolmas silm .

Kui te pole tšakratega tuttav, võite edasi lugeda Tšakrad algajatele .

See samm hõlmab ühe käe asetamist otsaesisele ja teise kuklasagarale. Kuklasagara, muide, vastutab teie visuaalse taju eest.

Selle sammuga on mõte saata endale energiasignaale selle kohta, mida kavatsete teha. Märkad, et seda tehes tunned end hästi.

3. samm: valige soov

See teie valitud soov võib olla füüsiline asi nagu auto, kodu või raha või emotsioon, nagu armastus, eneseväärtus või enesekindlus. Või siiski, see võib olla kogemus nagu reisimine või puhkus.

Kolmas samm hõlmab valitud soovi toomist oma mõtetesse ja selle avaldumise visualiseerimist. Ärge vaadake ainult pilte ega videot. Kuid midagi, mis hõlmab kõiki teie haistmis-, puudutus-, heli- ja maitsemeeli.

Kui kasutate visualiseerimisel ainult oma nägemismeelt, kaotate palju. Saate kogemusi plahvatuslikult suurendada, lisades segule muid meeli.

Idee on muuta see võimalikult tõeliseks. Mida lähemal tegelikkusele on teie visualiseerimine, seda parem on tulemus.

4. samm: öelge oma soov valjusti

Hoides mõlemad käed pea ees ja taga, öelge see valjusti. Seda tuleb teha üks kuni kolm minutit.

Ja kui ütlete oma soovi valjult välja, peaksite korraga mõtlema selle soovi kolmele kuni viiele tunnusele või tunnusele. Näiteks kui tegemist on autoga, võib selleks olla rool, pehmed interjöörid, lõhn või mootori hääl.

Kui mõtlete sellele, mis teile teie soovi juures kõige rohkem meeldib, tooge mängu emotsioonid. Peate tundma end ülimalt õnnelikuna, põnevil ja rahulolevana.

Emotsioone võib kirjeldada kui mineviku jäädvustusi. Seega, kui teil on praegu oma soovi suhtes emotsioone, tähendab see, et olete oma soovi juba avaldanud.

Kui saate tegelikult selle, mida soovite, tunneksite end väga tuttavana, kuna olete selle saamisega kaasnevaid emotsioone juba kogenud.

5. samm: kuulutage see tõeks

Viimane samm on valjusti ütlemine See on minu uus tõde ja uus reaalsus . Öelge seda nii veendunult ja enesekindlalt, kui suudate.

Mida rohkem usute, et see on tõsi, seda rohkem töötab teie mõistus selle nimel. Peate oma soovi vastavusse viima sellega, mida teete ja mõtlete. Kui joondamine on täiuslik, hakkaksite selle reaalsuseks muutmise nimel tõsiselt töötama.

Võite seansi lõpetada sügavate hingetõmmetega nagu alguses. Hingake neli sekundit läbi nina sisse, hoidke all ja hingake läbi nina neli sekundit välja. Korrake neli korda.

Seda tehes võite jaatavalt noogutada ja valjusti jah öelda. Selle eesmärk on tugevdada tõde ja veendumust soovi kohta.

Kogu manifestatsiooni harjutus täitmiseks peaks kuluma kolm kuni seitse minutit. Seda tuleks korrata iga päev 21 päeva jooksul, eelistatavalt samal ajal ja samas kohas.

Aja ja koha järgimine võib tulemust muuta. Põhjus on lihtne. Mõne päeva pärast hakkas meie mõistus seostama aega ja kohta harjutusega ning oleks kergem meeleseisundisse jõuda.

Lõpumõtted

Meie alateadvus on tohutu ressurss, mis jääb alakasutatuks või kasutamata. Vabastades selle tasuta, saate kasutada selle potentsiaali ja kasutada seda oma elukvaliteedi parandamiseks.

Meie alateadvuse võimsuse kogu ulatus jääb enamikule inimestele teadmata. Mida suurem on juurdepääs alateadvusele, seda suurema kontrolli saate selle toimimise üle.

Kui teie käeulatuses on nii hämmastav ressurss, peaksite andma endast parima, et sellest maksimaalne läbisõit ära kasutada.

Soovitatav lugemine: Kuidas oma alateadvust magades ümber programmeerida .