20 enesearmastuse raamatut, mis teid üles tõstavad
Raamatud
AmazonVastupidiselt levinud arvamusele aega veetma sina pole isekas. See on vajalik. Kui olete süüdi selles, et mõtlete pidevalt mitte nii õnnelikke mõtteid või olete kõigi jaoks olemas välja arvatud iseendale õpetavad järgmised enesearmastuse raamatud tegelikult lõõgastuda , harjutada enesehooldus ja parandage oma mõtteviisi. Kirjutanud elutreenerid, enimmüüdud autorid ja halva kuulsusega kuulutajad, näitavad need enesekindlust suurendavad lugemised teile kuidas ennast armastada . Nad on almos t nagu oleks valmis oma isiklik Oprah.
Reklaam - jätkake lugemist allpool 17,00 dollarit14,99 dollarit (12% allahindlust) Osta nüüdSelle raamatu pealkirjas on sõna otseses mõttes „enesearmastus“, nii et teate, et see on hea. Kasutades enda kogemusi, avalikustab Kaiser võtmetaktikad, mis viivad teid enese aktsepteerimise ja armastamiseni kõigepealt edu saavutamiseks.
26,99 dollarit12,98 dollarit (52% allahindlust) Osta nüüdKirjutatud Dr Jennifer Ashton , ABC Newsi meditsiiniarstkorrespondent, pakub see enesehooldusjuhend reaalseid igakuiseid väljakutseid - mõelge: mais tehke kardiot, tehke novembris venitusmängu, juunis juua vett (tehtud!), juulis veel samme astuda ja pühenduda naeru detsembris - et aidata teil oma elu moondada viisil, mis on tegelikult teostatav. Kõiki neid eksperimente juhib dr Ashton, kes räägib lugejast läbi oma kogemuste, proovides neid ise, sealhulgas teadusega toetatud eeliseid ja võitlusi, millega ta silmitsi seisis. Nii, nagu oleks teil mõni sõber teiega liitumas, kui proovite saavutada saavutatavaid eesmärke, samal ajal kui ta teid ergutab.
Kogudes ennast 'Slumflower', kasutab Eggerue võluvat kaunistust ja isegi omaenda originaalset kunstiteost, rõhutamaks asjaolu, et üksi olemine võib mõnikord olla parim, mida saate enda jaoks teha. Tõsiselt.
25,00 dollarit18,26 dollarit (27% allahindlust) Osta nüüdSarnaselt meeldejäävale pealkirjale aitab see enesearmastuse raamat aidata teil tugevdada enesekindlust ja võtta täielikult oma parima mina.
24,99 dollarit9,99 USD (60% allahindlust) Osta nüüdBestselleri autorilt Tüdruk, pese oma nägu , tuleb see ühtviisi inspireeriv üleskutse, et kõik naised lõpetaksid oma sidemete laskmise teistega neid määratleda ja järgiksid hoopis oma unistusi - ja lõpetage vabandamine selle eest.
16,95 dollarit6,96 dollarit (59% allahindlust) Osta nüüdLäbi avameelse jutustamise , Brown - üks neist Oprah lemmikautorid - pakub seda revolutsioonilist juhendit enesehinnangu parandamiseks, kui ta õpetab, et ebatäiuslikkuse aktsepteerimine viib eneseväärikuse kasvatamiseni.
Amazon 27,00 dollarit18,00 USD (33% allahindlust) Osta nüüdEma teab kõige paremini! Endine supermodell ja tema ema Carolyn Landon jagavad kordamööda aastate jooksul omandatud õppetunde, näiteks puuduste ja puuduste omaksvõtmise tähtsust. Enesearmastusraamat on aus ja tihti ema ja tütre vahel lõbus dialoog.
Amazon16,99 dollarit Osta nüüdGala Darling kasutab oma ebaõnnestumisi ja puudujääke, et aidata lugejatel tagasilükkamise, depressiooni, karjäärilanguste ja südamevalu tõttu tagasi põrgata. Koos eredate illustratsioonide ja kodutöö harjutustega on see hea viide läheduses viibimiseks, kui vajate meeldetuletust selle kohta, kui eriline te tegelikult olete.
Amazon 26,99 dollarit11,99 dollarit (56% allahindlust) Osta nüüdIsegi kui te ei võitle kehakujutise probleemidega, pakub Pretty Happy mitmesuguseid elujaatavaid nõuandeid kõigile, kes peavad oma vaatenurka muutma. Näitlejast autor Kate Hudson annab näpunäiteid, kuidas suurendada enesekindlust ja olla õnnelikum.
Amazon 15,99 dollarit9,49 USD (41% allahindlust) Osta nüüdLugemine iga päev kinnitused võib teie elu positiivselt mõjutada., millest Becca Anderson aru saab. Badassi kinnitused on täis tarkust ja võimsaid ütlemisi, et julgustada lugejaid teekonnal eneseleidmiseni.
Pingviin10,63 dollarit Osta nüüdKrista Tippett, Peabody võitja ja eluküsimuste taskuhäälingu saatejuht Olemise kohta , jätkab uurimist, mida see kõik selles tähendab New York Times enimmüüdud enesearmastus loetud.
Riverhead 17,00 dollarit9,38 USD (45% allahindlust) Osta nüüdSisse Suur maagia , armastatud Söö Palveta armasta autor Elizabeth Gilbert demüstifitseerib meie kõigi loovuse ühendamise ja kaasamise alkeemiat.
Flatiron raamatud 27,99 dollarit12,50 dollarit (55% allahindlust) Osta nüüdOprah tõstab esile tema torkavaid ja võimsaid teadmisi SuperSulli vestlused inimestega nagu Eckhart Tolle, Deepak Chopra ja Brene Brown, et inspireerida teid oma igapäevaelus ilu leidma.
HarperOne14,59 dollarit Osta nüüdOma mälestusteraamatus Narnia kroonikad autor ja viljakas kristlasest teadlane C.S. Lewis kirjeldab oma teekonda misantroopsest noorusest ootamatu usuni naasmiseni hilisemas elus - suure huumori ja vaimukusega.
Šambala 16,95 dollarit14,19 USD (16% allahindlust) Osta nüüdLaastava lahutuse tagajärjel kirjutatud Ameerika budistlik nunn Pema Chödrön uurib võimalusi, kuidas meie elu kõige raskemad ja valusamad hetked võivad meid viia põhjaliku kasvu ja teisenemiseni.
Simon & Schuster Osta nüüdSelles romaanis Alain de Botton - filosoof, kes rajas ülemaailmse emotsionaalse intelligentsuse organisatsiooni Elukool - uurib sageli tähelepanuta jäetud lugu sellest, mis juhtub pärast seda, kui olete armunud Edinburghi kaasaegse paari elu jooksul.
Juhuslik maja 28,00 dollarit14,26 dollarit (49% allahindlust) Osta nüüdVõite teada, et Brené Brown on tema populaarne TEDi jutt haavatavuse kohta, tema enimmüüdud Tõuseb tugevalt ja Sujuv, ja tema esinemised Oprahiga SuperSoul pühapäev . Sotsiaalteadlane pakib oma viimases raamatus lahti põhjused, miks me kõik tahame end lihtsalt kuuluda.
Avery14,59 dollarit Osta nüüdOsamälestused ja teadus Stanfordi neurokirurg James R. Doty suudab olla inspireeriv, kui ta uurib südame ja meele suhet.
Pingviin 18,00 dollarit13,73 dollarit (24% allahindlust) Osta nüüdKirjanik, ajaloolane ja aktivist Rebecca Solnit viib autobiograafiliste esseekogumikus lugejad oma kultuuriteele.
Amazon 19,99 dollarit7,35 dollarit (63% allahindlust) Osta nüüdPõhineb rafineerimistehastel29 samanimeline seeria , see isikliku rahanduse juhend pakub mitte ainult sissevaadet teiste inimeste kulutuste kohta, vaid sisaldab ka finantsnõustajate kasulikke eelarve koostamise näpunäiteid. Nii saate tagada, et ka teie rahandus saab natuke armastust.