50 hommikust kinnitust oma päeva alustamiseks

Eneseareng

Kas otsite viise, kuidas alustada oma päeva positiivsete kinnitustega? Ja kas teile meeldiks kogu päeva jooksul positiivset energiat säilitada? Need positiivsed hommikused kinnitused aitab teil saavutada kõike seda ja palju muud.

Hommikul ärgates on su meel nagu tühi leht. Siinkohal on lihtne ja lihtne lisada positiivseid emotsioone, mis võivad teie eesseisvat päeva oluliselt parandada. Järgmised hommikused kinnitused on hoolikalt koostatud, et sisendada energiat ja lootust ning inspireerida teid päevale enesekindlalt vastu astuma ja selle kordaminekuks.

Hüppa 50 hommikuse kinnituse juurde

Mis on igapäevased kinnitused?

Igapäevased kinnitused on tagasihoidlikud positiivsed avaldused, mis väljendavad teie jaoks konkreetseid eesmärke. Need võivad asjatundmatule tunduda liiga lihtsad ja lihtsad. Siiski on nad tulemuste saavutamisel end ikka ja jälle tõestanud. Positiivsed kinnitused on leitud, et neil on oluline mõju nii teie teadvusele kui ka teadvuseta meelele.

Afirmatsioonid on nagu igapäevased hommikused harjutused meelele. Need aitavad hoida negatiivset eemal ja hoida teie meelt täis positiivset energiat. Afirmatsioonid aitavad vabaneda piiravatest uskumustest, mis on nagu surnud kehakaal, mis tõmbavad sind elus pidevalt alla. Need aitavad teie hirmud ja kahtlused enesekindlalt asendada.

Soovitatav lugemine:

Kuidas igapäevased kinnitused töötavad?

Kinnitused võivad aidata meil uskuda seda, mida soovime; isegi kui see praegu tõsi pole. Enamasti takistavad meid elus oma potentsiaali saavutamast meie piiravad uskumused, hirmud ja kahtlused. Neid negatiivseid emotsioone kõrvaldades võime kindlalt öelda, et taevas on piir.

Positiivsete kinnituste kordamine võib kustutada negatiivse mõtlemise ja asendada selle positiivsusega. Go-getter suhtumisega on elus kõik saavutatav. Pidev positiivsete kinnituste kordamine aitab hoida meid motiveerituna ja eesmärgile keskendununa. Alati, kui me eksime negatiivsuse hämarasse maailma, tuletavad need kinnitused meelde meie väärtusi ja aitavad meil tagasiteed leida.

Valige täiuslikud hommikused kinnitused

Kui valite õiged, leiate, et hommikused kinnitused on tõhusamad ja võimsamad. Saate need valida allolevast loendist või kirjutada mõned ise. Üks oluline punkt, mida hommikul kinnituste valimisel meeles pidada, on see, et see peaks olema teie jaoks asjakohane.

Siin on mõned näpunäited juhuks, kui soovite need ise kirjutada.

Kirjutage endale, mitte teistele.

1. Kasuta olevikuvormi.

2. Esitage positiivseid avaldusi.

3. Olge konkreetne ja lühike.

4. Kaasake emotsioon.

5. Kasuta tegevussõnu.

Näpunäiteid hommikustest kinnitustest parima saamiseks

Igal inimesel on oma mugav viis asju ajada ja see pole erand. Need üldised juhised kehtivad aga kõigile ja võivad aidata teil alustada.

Loetlege negatiivsed mõtted, mis teid elus kahjustavad.

Valige sellest loendist üks või kaks korraga. Leidke kinnitused, mis suudavad nendele negatiivsetele tunnetele vastu seista. Kui te ei leia olemasolevaid, kirjutage need ise.

Nüüd, kui kinnitused on valmis, tuleb nende jaoks hommikuti aega leida.

Hommikused kinnitused on kõige parem öelda kohe, kui ärkate. Kui teie ajakava on hommikul tihe, ärkake selle rutiini elluviimiseks varakult.

Niipea kui hommikul unest ärkate, istuge voodis ja öelge need valjusti.

Teise võimalusena võite nendest positiivsetest mõtetest hommikul kirjutada, kuulata või videoid vaadata. Teie otsustada, mis teile kõige paremini sobib. See hommikurutiin annab hea alguse eelseisvale päevale ja võimaldab teil säilitada kogu päeva positiivset energiat.

Kui aega lubab, lisage hommikuse rutiini osana meditatsioon ja harjutus.

See aitab hommikustest kinnitustest maksimumi võtta ja alustada oma päeva kõrgel noodil.

Need on 50 võimsat hommikust kinnitust, mis suurendavad enesekindlust ja edu

Tänane päev tuleb imeline ja ilus.
Olen valmis ja valmis astuma vastu päeva väljakutsetele.
Olen tugev, enesekindel ja edulugu.
Kasutan oma tarkust ja tervet mõistust täna õigete valikute tegemiseks.
Täna ootavad minuga juhtumas imelised uued asjad.
Olen ümbritsevatele inimestele inspiratsiooniks.
Iga uus päev toob mulle suurepäraseid võimalusi.
Täna tuleb hämmastav seiklus.
Ma usun endasse igas oma keharakus.
Ma ei jõua ära oodata, millal saan kogeda rõõmu ja elevust, mida tänane päev toob.
Ma usaldan täielikult oma võimeid.
Olen võimeline saavutama kõike, mille poole olen võtnud oma südame.
Ma levitan armastust ja rõõmu kõikjal, kuhu lähen.
Tervitan iga uut päeva avasüli.
Alustan iga päeva õigest noodist.
Ärkan iga päev õnne ja rahulolu tundega.
Olen rahus enda ja maailmaga,
Minu eelolev päev on täis armastust ja rõõmu.
Ma kontrollin oma elu täielikult.
Asjad lähevad minu kasuks.
Täna ma lähen meelitada ligi edu ja küllust .
Taevas on piir, mida ma suudan saavutada.
Olen elus kõigi heade asjade magnet.
Ma saan hakkama kõigega, mis elu mulle ette toob.
Mu süda on täis rõõmu, armastust ja positiivseid mõtteid.
Ma muutun iga päevaga paremaks.
Täna tuleb täiuslik päev.
Minust õhkub positiivsust ja enesekindlust.
Täna tuleb suurepärane ja produktiivne päev.
Olen igavesti tänulik, et olen elus ja terve.
Elu on kõige hämmastavam ja ilusam kingitus.
Iga päev püüan olla parem versioon endast.
Ma kasutan seda, mida tänane päev mulle toob.
Olen ainulaadne inimene, kellel on ainulaadsed võimed.
Püüan iga päev oma heaolu parandada.
Olen kõige hea ja positiivse magnet.
Täna naudin iga hetke täiel rinnal.
Täna täidan oma kohustusi rõõmsalt.
Elu on eelinstallitud lõputute võimalustega.
Olen võimeline oma unistused teoks tegema.
Usun endasse ja oma võimesse silma paista.
Tänane päev toob mind eesmärgile lähemale.
Ma armastan ja aktsepteerin ennast tingimusteta.
Ma suudan leida midagi positiivset ka kõige halvemas olukorras.
Ma valin täna olla õnnelik ja rahul.
Mul on kõik, mida vajan õnne ja edu leidmiseks.
Igal hommikul ärkan elust entusiastlikult.
Ma olen oma superkangelane.
Mul on kõikidele probleemidele lahendused.
Olen tänulik selle ilusa päeva eest.

Võite vaadata ka meie lõplikku juhendit kuidas kinnitust kirjutada enda jaoks.

Iga hommik toob kaasa uue päeva, mis pakub tohutuid võimalusi ja võimalusi. See, kas väljakutse vastu võtate ja suuri võite võita, on täielikult teie otsustada. Hommikused kinnitused seadke lava, et alustada oma päeva õigel noodil. Kõik elus hea, nagu armastus, tervis, edu, rikkus ja rahu, on vaid hästi elatud elu kõrvalsaadused.

Olenemata sellest, kas olete alles alustanud või olete kinnitusi teinud juba aastaid, proovige meie parimaid nõuandeid positiivsed kinnitused täiskasvanutele mis muudab teie elu paremaks ja viib teid järgmisele tasemele.

Lisateabe saamiseks võite soovida ka alla laadida tasuta prinditavad kinnituskaardid täiskasvanutele prinditavas pdf-vormingus.

Seotud: Positiivsed kinnitused emotsionaalseks tervenemiseks