Sõbrapäeval vallaline? Siin on 30 toimingut, mis on paremad kui Prix Fixe õhtusöök

Suhted Ja Armastus

JGI / Jamie GrillGetty Images

Ratsionaalselt teate seda vallaline olemine sõbrapäeval pole maailma lõpp. Ja ometi, kui olete nagu enamik inimesi, tunnete tõenäoliselt ka vähemalt kurbust, pahameelt või isegi ärevust, kui kohtute kõigi nende imelike teemantsõrmuste reklaamidega, pargis pakitud armukestega, roosikimpudega peaaegu igal tänavanurgal ja lõputuna näivatel riiulitel suussulavaid südamekujulisi trühvleid.

Kuid siin on see asi: kuigi 14. veebruar võib tunduda just paaridele mõeldud sündmusena, on palju põhjuseid, miks sõbrapäeva vallaline on tegelikult hea veeta. Alustuseks võite pühi tähistada täpselt nii sina tahad - see tähendab, et sa ei pea muretsema valides välja suurepärase kingituse või palju raha välja visata ideaalne kuupäev . Selle asemel võite teha kõike, mis see on see teeb sina õnnelik , kas see on uue oskuse õppimine, millegi vaatamine, mis teid naerma ajab (sellisel juhul ärge laske mööda need lustakad meemid ), andudes mõnele uhkele väljavõttele, kiigates oma suurima välja pump-up esitusloend , lubades end mõnega väljateenitud enesehooldus , unistades tulevastest reisiplaanidest ja jah - nende eelmainitud trühvlite söömine.

Eelnevalt oleme kokku kogunud 30 lõbusat ja positiivset asja, mida teha, kui olete sõbrapäeval vallaline - kas üksi või koos oma Galentiinid - mis kõik on paremad kui ülehinnatud õhtusöök.

Kuva galerii 30Fotod Westend61Getty ImagesTaastuge oma kaua kadunud loomingulise ajaviitega

See vana lõuend, visandipadi, kuumliimipüstol või klaviatuur - teate, seda, mida te pole mitu kuud või aastaid puudutanud? Tõmmake oma armastatud tööriist talveunest ja tehke oma loovusega kohting. Ei saa otsustada, kust alustada? Pidage seda elegantseks värvide kaupa komplekt et Oprah kuulutas teda Lemmikud asjad 2019. aastal . Liiga keeruline? Proovige mõnda järgmistest need ilusad värviraamatud - või siis Jason Momoa üks , mis panustame kihla, et see on hea seltskond.

kakskümmendTehke suupisteid, et oma hinge toita

Enamasti nõuavad teie keha toitvad toidud, kuid teised nõuavad teie hinge toitu. Nagu võise popkorni kausid, mida lapsena koos õdede-vendadega mööda saatsite, või omatehtud kommid, mille vanaema tõi igale pere kogunemisele. Koostage puhvet mugavustest, mis kutsuvad üles teie kõige õrnemad mälestused - need, mis täidavad teid õnne ja soojusega.

Juan Jimenez / EyeEmGetty ImagesAvastage oma linna võõrast konksu

Nurgakohvik viilu juustukooki, mida te pole kunagi maitsnud. Essee või luule lugemine tänaval, mida te pole kunagi ületanud. Maaliline matk, mida te pole kunagi teinud. Logi sisse Yelp ja lugege, mida teised kohalikud ja turistid pakuvad varjatud kalliskivide näol teie trampimisalal, seejärel võtke ette väike seiklus.

Jekaterina NikitinaGetty ImagesReisimine kaugesse aega

Mõelge ajastule, mis on teid pikka aega huvitanud, ja tehke öö, kus sukeldute selle tavadesse, murretesse, moesse, filmidesse ja muusikasse. Sa võiksid vajuma haaravasse romaani mis hõlmab selle ajaloo ja stiili olemust, või võiksite minna raamatukokku arhiveeritud uudislõikude järele, mis pakuvad teile pilguheidu selle kangelastesse, renegaadidesse ja revolutsioonidesse. Kui te pole kindel ajastus, mis teie huvi äratab, võiksite proovida sarnaseid binge-vaatajate sarju Bridgerton , Kroon , Downtoni klooster , või Outlander et uudishimu voolaks. Laske end transportida.

Marko GeberGetty ImagesHelistage kellelegi, kes teid jumaldab

Ükskõik, kas see on teie ema, teie lapsepõlve parim sõber või õetütar, haarav vestlus kellegagi, kes teid tõeliselt armastab - ei mingeid maske ega reservatsioone -, võib pehmendada teie südame ja vaimu neid tundetuid nurki. Dr Kevin Gilliland Psy.D., litsentseeritud kliiniline psühholoog ja Innovation360 tegevdirektor, ütleb, et armastusest laiemalt mõtlemisest on kasu kõigil - vallalistel või lähedastel. „Romantiline partner on vaid üks armastuse liik ja see võtab rohkem kui ühte tüüpi, et meil kasvaks täiuseks see, kes me oleme. Uuringud ütlevad meile, et erinevad armastavad ja sisukad suhted on meie vaimsele ja füüsilisele tervisele kasulikud. See on osa meie DNA-st. '

seb_raGetty ImagesUurige linna, mida soovite kaua külastada

Ükskõik, kas kogu riigis või kogu mandritel, viskavad minema mõtted reisida sellesse unistuste sihtkohta kõrgelt. Tehke Pinteresti tahvel, kus on kõige huvitavamad söögikohad, kuumad kohad, maastikud ja muuseumid. Võib-olla isegi alla laadida a reisirakendus ja alustage oma esimese reisi planeerimist sinna. Kas vajate soovitusi? Kuidas oleks ühega need talvised põgenemised , eelarvesõbralikud teekonnad või suurepäraseid kohti reisisoolo .

Isabel PaviaGetty ImagesKujundage oma lilleseade

Uhked lõhnavad lilled võib inspiratsiooni tekitada. Veel parem? Uuringute kohaselt võivad lilled avaldada kiiret ja pikaajalist mõju meeleolu tõstmine . Ja kuigi seksikalt kosilaselt on kingitud tosin punast roosi, on see armas (ja kallis), nii on ka teie enda kujundamine - selline, mis sümboliseerib teie isikupära ja maitset.

Alistair BergGetty ImagesParandage asi, mis teid krooniliselt ärritab

Magamistoa ukse lahtine hing, vannitoa seina kohutav plekk või töölaua anarhiline segadus. Mis iganes see on, enesearmastuse näol leidke aega pahanduse kõrvaldamiseks ja oma ruumile puhastage nende näpunäidete abil sel sõbrapäeval.

Chanokporn Sudthinon / EyeEmGetty ImagesVõtke ette maaliline rongisõit - üksi või koos sõbraga

Kui teie eelarve ja ajakava seda võimaldavad, laske end lummata vanaaegne raudteesõidu võlu - läbi lookleva maapiirkonna, imetades rannavaadet, või üle mägise maastiku.

Nora Carol FotograafiaLeidke hinnapakkumine, mis kõlab

Neid on palju õnnelikud hinnapakkumised internetis ringi keerutades, kuid aeg-ajalt peatub üks kerimine, sosistades osale teie seast, mis kutsub mõtisklema. Kritseldama need vägevad sõnad post-it'ile ja kinnitage see oma arvutisse või muutke see oma telefoni ekraanisäästjaks. Ainus tingimus on järgmine: see peab teile meelde tuletama teie suurepärasust.

Merethe Svarstad Eeg / EyeEmVajuge enesehellituse õhtusse

Las vann saab teie pühakojaks. Täitke see kihisevad pommid , palju mullid , lõhnastatud soolad või stressi tekitavad eeterlikud õlid . Lõõgastuge pehmendatud seljapadi . Rakenda niisutav näomask . Prao lahti uus armastusromaan . Vein , šokolaadid ja küünlad võib osutuda vajalikuks ka kaasa lüüa ja selleks meil on vann caddy .

Saia- ja toidufotograafiaKüpseta midagi maitsvat ja anna see ära

Kas kuumad kakaoküpsised, mini-oreo-juustukoogid või šokolaadivarustus , virutage midagi maitsvat ja annetage armastuse vaimus kohalikule heategevusorganisatsioonile või abivajajale.

HiramanGetty ImagesÕppige uus oskus

Võimalik, et tõenäoliselt on palju asju, mida te ei oska teha, olgu see siis nõelanõel, kudumine, kodeerimine või isegi toiduvalmistamine. Niisiis, võtke öö, et õppida midagi uut: MasterClass pakub laia valikut õppetunde tuntud kuulsuste ja valdkonna juhtidelt (mõelge: Margaret Atwood loovkirjutamist, Annie Leibovitz fotograafiat, Misty Copeland balletti, Serena Williams tennist ja Alicia Keys õpetab laulukirjutamist); lae alla rakendus , nagu Duolingo või Memrise , to õppida prantsuse, saksa, jaapani ja muid keeli ; Craftsy rakendus on koormatud lapitöö, maalimise, heegeldamise ja muu käsitöö õpetustega; ja sellised kohad nagu Sur La Table, Williams Sonoma ja Köögiliiga pakuvad virtuaalseid kokandustunde.

Cavan ImagesGetty ImagesVõtke veini- ja maaliklassi

See ainulaadne kogemus pakub täiuslikku ettekäänet, et saada sama rütmi korral kentsakas ja kaval. Lisaks ei lähe te üksi koju. (Kui teie kohalik värvi- ja joogistuudio on suletud, võite proovida ka ühte Yaymakeri tootest virtuaalsed värviõhtud .)

Ariel SkelleyGetty ImagesVabatahtlik oma aega ja andeid

Ükskõik, kas olete kohalikus haiglas, hooldekodus või naabruses asuvas loomade varjupaigas, toetuge sellele, millest kirglik olete, ja pakkuge kaastundliku teenuse kingitust.

Kui käimasoleva koronaviiruse pandeemia tõttu ei saa kohalikke, vabatahtlikke vabatahtlikke võimalusi välistada, kaaluge ühte neist virtuaalsetest vabatahtlike võimalustest: Tõlgitud on mittetulundusühing, millel on tasuta rakendus, mis ühendab videovestluse kaudu pagulasi, sisserändajaid ja varjupaigataotlejaid mitmekeelse vabatahtlikega; kaudu aidata kaasa Londoni Zooloogia Seltsi olulistele looduskaitsealastele jõupingutustele Kiire metsik , milles palutakse vabatahtlikel märgistada loomad piltidele ja videotele; - transkribeerida ja vaadata üle päevikud, raamatupidamisraamatud, sõidupäevikud ja muud dokumendid Smithsoni Instituut ; ja Ole minu silmad on tasuta rakendus, mis ühendab nägemispuudega inimesi, kes vajavad abi igapäevaste ülesannete täitmisel (mõelge: aegumiskuupäeva lugemine), nägemisega vabatahtlike kaudu, kasutades videovestlust.

Westend61Getty ImagesTehke treeningut

Tänu väikesele higisessioonile saate oma sõbrapäeval sel sõbrapäeval võidusõitu teha. Ükskõik, kas lähete jooksma, registreeruge veebitreeningu tund , proovige kõrgelt hinnatud joogarakendus , või isegi pika jalutuskäigu , te mitte ainult ei kiirenda oma fitnessi mängu, vaid annate endale ka ülima valentinipäeva kingituse: meeleolu tõstvad endorfiinid.

Xunbini leibHankige astroloogia, tarot või energia lugemine

Valige enese uurimise, avastamise ja võimestamise valdkond ning teid tõmmatakse selle sõnumitesse. Sukeldu oma sünnikaart ja õppige, mida tähed teie saatuse kohta ütlevad, või otsige a psüühiline lugemine või tšakra puhastama . Olge avatud üllatavatele teadmistele ja selgitustele, mis võivad tulla - isegi kui see on lihtsalt lõbu pärast. Või kasutage sõbrapäevana võimalust oma kodu palo santoga puhastada .

LauriPattersonGetty ImagesHellitage end ülemaailmse väljavõtmisega

Kas teil pole soovi süüa teha - rääkimata sellest nõudepesust? Tavapärase kaasavõtmise õhtusöögi lõbusaks keerutamiseks tellige iga kursus erinevast restoranist: Eelroa jaoks tellige talu värsked austrid või haarake paar käterulli lähedal asuvas sushi-kohas või kreekakeelses kohas mezze-vaagen; pearoaks, kuidas oleks teie kohaliku pitsarestorani kaltsooniga või mõne lemmiktoiduga Hiina lemmikrestoranist; ja magustoiduks kaaluge enda saatmist Oprah'i lemmikpirukateks. Lisaks on teil tõenäoliselt järgmiseks päevaks palju maitsvaid ülejääke.

Klaus VedfeltGetty ImagesLõpetage see suur idee, mida olete viivitanud

Teate, et arendamata projekt, mis on rippunud käeulatusest eemal või kogunud tolmu peaaegu valmis hunnikusse? Täna on suurepärane võimalus selle vilja saamiseks meelitada. Dr Gilliland ütleb, et edasilükkamine toidab lootusetuse tundeid, kuid sellest mööda minnes võib olla vastupidine efekt. 'Edasilükkamine viib pettumuseni - tekitades tunde, et naasete jätkuvalt neljanda ruudu juurde.' Ütleb ta. “Lahendus on leida uusi ja loomingulisi viise suurendada oma tootlikkust - kas kuupäevade määramine ja kalendrisse kirjutamine või eesmärkide kohandamine oma hoogu leidmiseks. ' Ükskõik, mis on see ettevõtmine, kui olete selle läbi näinud, saate sellest rõõmu enesekindluse kiirustamine mis tuleneb millegi lõpuleviimisest, mida olete igatsenud realiseerida. Kujutage ette, kui vapustav tunne on anda endale see võidukas esiviisik.

Katarzyna BialasiewiczGetty ImagesKorrastage ja värskendage oma elamispinda

Feng Shui põhimõtetest lähtudes on lihtne oma kodu ümberkorraldamine, lisades samal ajal õhkkonna ja mugavuse elemente - näiteks plussvise , hubane väljaheide või nende kolmik lõhnaküünlad - võib vabastada negatiivse energia ja pakkuda oma meele jaoks lähtestusnuppu.

bonettaGetty ImagesKas teemaline filmimaraton

Kui olete midagi sellist nagu meie, teate, et pole midagi paremat kui muutumine oma pidžaama , valgustus luksusküünal , valades klaas punast veini ja oma lemmikuga diivanil keerutades hea enesetundega filmid . Kui soovite oma hulljulge festivali järgmisele tasemele viia, valige filmid teema järgi (mõelge: aasta parimad rom-comid , kõigi aegade kõige eepilisemad armastuslood või isegi rida filme, kus peaosas on teie kuulsus. Ja muidugi ärge unustage varuda värskelt poppitud popkorni (lisaks vanaaegsele võile soovitame sebra karamell mais või trühvleid kõike bagel popcorn ).

galitskajaGetty ImagesKirjutage tänukirjad

Uuringute sari on paljastanud selle võimsa mõju tänukümblus võib mõjutada mitte ainult teie psühholoogilist heaolu, vaid ka teie füüsilist elujõudu. Nii et kui teie elus pole romantikat, on hea aeg haarata virn õnnitluskaarte ja suunata tähelepanu neile, kes on teile armastust muul viisil näidanud. Nagu töökaaslane, kes saatis latte ja julgustussõna pärast teie suurt esitluskatastroofi, või sõber, kes tarnis potitäie suppi ja virna ajakirju, kui teid kimbutas vastik nohu.

brazzoGetty ImagesVaadake komöödiaetendust

Naer on ravim. Seal on andmemäed toetada selle leevendavat toimet ärevusele ja depressioonile. Seetõttu ei saa see palju paremaks kui valentinipäeval toimuv stand-up show - kui koomikud pakuvad kindlasti välja hulga möllavaid jutte oma endiste armastajate kõige kohutavamatest. Kui teie kohalik komöödiaklubi on koroonaviiruse pandeemia tõttu suletud, on Chicago legendaarne improteater Teine linn pakub erinevaid iganädalasi Denveri veebisaateid Komöödiateosed vaatab valitud etendusi otseülekandes ja Kuskil komöödiaklubi peaaegu igal õhtul on muljetavaldav stand-up koosseis. (Muidugi saate otseülekande ka täiesti vahele jätta ja Netflixi parimate koomikute eripakkumisi voogesitada.)

sigridgombertGetty ImagesÜhenduse katkestamine sotsiaalmeedia võistlusega

Hiljutised uuringud on näidanud, et veedame poole oma elust meedias küllastatuna. Seega on meie väljamõeldud, liiga dokumenteeritud, seadmetest juhitud ajastul lihtne unustada, mis on tõeline. Eriti sellisel päeval nagu sõbrapäev. Niisiis vaikige digitaalsete muljete sissevool sellest, milline peaks välja nägema õnnelik, armastusega täidetud elu, ja tutvuge omaenda ideede, eesmärkide, perspektiivide ja väärtushinnangutega.

Emilija ManevskaGetty ImagesKoostage enesekindlust suurendav esitusloend

Jätke armastus, unustage ballaadid ja täitke see energiliste hümnidega, vabastamislaulud ja meeliülendav muusika teie lemmikartistidelt, olgu see nii Dolly Parton , John Legend või Alicia Keys . Meil on ka mõned õnnelikud viisid, et saaksite alustada, siin.

Karl TapalesGetty ImagesKirjutage endale nõuandekiri

Mida paluks teie tulevane versioon, et lõpetaksite kinnisidee või olete piisavalt kirju, et selle poole sirutada? Olenemata sellest, kas olete 19-aastane või 65-aastane, tõmmake välja spetsiaalne märkmik ja anna oma tulevasele minale võimalus meelde tuletada, et keskenduksid positiivsele.

Robert DalyKorraldage galentinapäeva pidu

Kutsu oma sõbrannasid ja röstige möödunud kuupäevade ebamugavust - teate ju neid - ebameeldivaid Tinderi ühendused nii hüsteeriliselt katastroofiline, et isegi Hollywood ei osanud sellist õudust kirjutada. Meil on mõned teemaideed , suurepärased kingitused ja näpunäiteid visates virtuaalse õnnetunni , siin.

valentinrussanovGetty Images... Või mänguõhtu

Kas vajate puhkust kõigist maiustustest ja maiustest? Alternatiivina kutsuge paar galat vanamoodsale mänguõhtule, kus on nii moodsad hitid (nagu koodinimed ja kaardid inimkonna vastu) kui ka paar PG-d mitte-mängivat mängu, näiteks Telestrations After Dark. Kui sa oled tähistades virtuaalselt , seal on palju nalja mänge, mida saate võrgus mängida , nagu Libahunt ja Sõidupilet. Mõlemal juhul julgustage oma külalisi nende juures esinema hubasemad pidžaamad ja koos nende lemmik kokteil —Või kokteil käes.

CarlosDavid.orgGetty ImagesMõelge millelegi ennekuulmatult lõbusale

Teie elu võib homme muutuda ja aasta pärast olla täiesti teistsugune. Mis oleks, kui teaksite, et see sõbrapäev läheb ajalukku kui teie viimane, kes üksinda lendas? Mis teid kõige rohkem vaimustaks? Tee seda. Isegi kui see on nii lihtne kui ühe aasta oodatuima raamatu lugemine , anduma endale.

Ezra BaileyGetty ImagesTehke seda, mida teie endine armastas kaevata

Kas teie endine pilkas teie üle kiindumus rom-comidesse ? Kas keeldute teiega Korea grillimiseks liitumast? Oigake iga kord, kui Beyonce'i helitugevust suurendate Kojutulek album? Leidke vabadust, et saaksite teha kõike ülaltoodut - ilma maapähkligalerii snarkide kommentaarideta. Praegu pole ühtegi väljavalitut, kes takistaks teie lemmikute nautimist - sest see on teie iseseisvus.